sporten
Lifestyle
Dit is waarom low impact work-outs goed voor je zijn
Bij een gezonde levensstijl hoort beweging. Hardlopen, boxen of misschien wel yoga. Als je maar met regelmaat je lichaam aan het werk zet. Fitte...
Reality
Wauw: Michella Kox showt transformatie door sporten en voeding
De afgelopen tijd heeft Michella Kox het roer helemaal omgegooid. De realityster is meer gaan sporten en let goed op haar eten. Enne, de...
Showbizz
Demi de Boer deelt hoe ze weer in shape kwam na bevalling
In 2021 werd Demi de Boer de trotse moeder van dochtertje Rémi. Inmiddels is de kleine meid alweer twee jaar oud en deelt Demi...
Showbizz
Bridget Maasland over haar strenge sportregime: ‘Je moet altijd een weegschaal bij de hand hebben’
Bridget Maasland is momenteel in haar best shape ever, en dat is mede te danken aan het bekende DAG ÉÉN. In de nieuwste Happy in Shape...
Lifestyle
Science says: met deze 5 sporten kweek je de beste booty
Ben jij van nature niet gezegend met een stevige bilpartij, maar zou je graag een achterwerk à la miss Lopez willen hebben? Dan is...
Lifestyle
Aha: deze sport past het beste bij jouw sterrenbeeld
Wil je graag beginnen met sporten, maar weet je niet goed welke sport het beste bij jou past? Misschien staat het wel in de...
Reality
Wauw! Djamila Celina toont knappe transformatie door boksen op Instagram
Djamila Celina is zich druk aan het voorbereiden op haar deelname aan Boxing Influencers. Al dat harde trainen heeft zeker zijn vruchten afgeworpen, want...
Reality
Djamila over Boxing Influencers: ‘Fanatiek sporten is zeker vijftien jaar geleden’
Het tweede seizoen van The Real Housewives of Amsterdam is nog in volle gang. Met dubbel zoveel afleveringen kunnen we dit jaar extra lang...
Lifestyle
4 tips om puistjes na een workout te voorkomen
Sporten is natuurlijk heel goed voor je, maar helaas kun je door al dat zwoegen in de sportschool soms ook puistjes ontwikkelen. Door het...
Lifestyle
Wow! Zo goed is skeeleren voor je lichaam
Je verliest bijna net zo veel calorieën als bij het joggen!
