Home Blog

Koningsdag 2024: deze essentials mogen niet ontbreken

TK Maxx

Koningsdag staat weer voor de deur! De een gaat op Koningsnacht naar een feest en weer een ander staat op Koningsdag vroeg op om op de vrijmarkt te kunnen staan. Wat je plannen ook zijn, bij warenhuis TK Maxx scoor je de leukste musthaves voor een onvergetelijke Koningsdag.

TK Maxx

Elk jaar kunnen we tijdens Koningsdag weer schatzoeken op de vrijmarkt. Wil jij juist het hele jaar door parels kunnen vinden? Dan ben je bij TK Maxx aan het juiste adres. Je verlaat dit warenhuis nooit met lege handen. Van kleding tot skincare en van badkamerartikelen tot pyjama’s: er is voor ieder wat wils. Het aanbod van het warenhuis wisselt continu waardoor je elke keer weer mooie nieuwe musthaves ontdekt. Extra leuk: alle items – ook van de grootste merken – zijn tot wel 60 procent goedkoper dan de adviesprijs.

Ook voor Koningsdag ben je bij TK Maxx aan het juiste adres. Wij hebben daarom een aantal TK Maxx-items voor je op een rijtje gezet, waarmee jouw Koningsdag niet meer stuk kan.

Feesten

Heb jij een ticket voor Kingsland, Free Your Mind of 538 Koningsdag weten te scoren? Lucky you! Tijdens deze festivals wil je natuurlijk leuk, maar ook comfortabel voor de dag komen. Een wide leg spijkerbroek is momenteel helemaal hot, maar zit ook nog eens lekker! Op deze broek hebben wij een oogje:

Jeans
€19,99

Op Koningsdag mogen oranje items uiteraard niet ontbreken, maar je hoeft je heus niet van top tot teen in oranje te hullen. Pak jij het liever wat subtieler aan? Ga dan voor een oranje detail in je look, zoals een mooie zonnebril of een leuk horloge:

€9,99
Horloge
€19,99

Op de vrijmarkt

Ga jij dit jaar op de vrijmarkt staan? Dan mag een fijn picknickkleed voor jezelf niet ontbreken om op de grond te leggen, of om in een stoel te leggen. Hoe leuk is dit pastelgroene picknickkleed? Extra fijn: je kunt het kleed zo oprollen, dat je ‘m als tas mee kunt nemen. Ideaal!

TK Maxx
€89,99

Iets wat typerend is voor de vrijmarkt? Dat zijn de kleine bedragen. Op de vrijmarkt worden deze kleine bedragen vaak niet gepind, maar contant betaald. Een portemonnee met kleingeld is dan ook een must om te hebben als je op de vrijmarkt staat of loopt.

€6,99

Als je op de vrijmarkt staat, kun je niet zomaar je plek verlaten om wat te drinken te halen. Neem dus genoeg te drinken en eten mee. In deze blauwe tumbler past 500 milliliter, waardoor je lekker gehydrateerd kunt blijven.

€14,99

Ben jij een van de diehards die niet van haar sportschema afwijkt en alsnog de sportschool induikt op Koningsdag? Dan mag een oranje item ook hier uiteraard niet ontbreken. Deze oranje sporttop is bovendien ook leuk om te dragen als het geen Koningsdag is:

TK Maxx
€12,99

Last but not least: op Koningsdag mag de oranjetompouce niet ontbreken. Hoe we de tompoucen ook eten – eerst het dakje eraf of ‘m op de zijkant leggen – we knoeien altijd weer. Servetten zijn essentials om in huis te hebben. Deze stoffen servetten zien er niet alleen leuk uit, maar kunnen na gebruik in de was, zodat je ze onbeperkt kunt gebruiken. Ideaal!

€7,99

Heb jij nu ook helemaal zin om te shoppen bij TK Maxx? Er is altijd wel een warenhuis bij jou in de buurt. TK Maxx heeft inmiddels zestien winkels in Nederland: Almere, Amsterdam (3), Apeldoorn, Arnhem, Den Haag, Eindhoven, Enschede, Groningen, Heerlen, Nijmegen, Rotterdam (2), Utrecht en Zoetermeer.

Beeld: TK Maxx, Adobe Stock

Kan je micellair water gebruiken als cleanser?

micellair water

Van skin cycling tot slugging: de trends op het gebied van skincare komen in sneltreinvaart de markt op. Iedere routine belooft het perfecte huidje, en wij doen er maar wat graag aan mee om er zo mooi mogelijk uit te zien. Misschien heb je zelf ook een flesje micellair water in de kast staan. Maar hoe gebruik je dit op de juiste manier? Wij zochten het voor je uit.

Micellair water

De meeste grote huidverzorgingsmerken hebben het in hun assortiment: micellair water. Aan het product hangt een mooie belofte. Dankzij micellen verwijdert dit milde, zeepvrije product makkelijk make-up en vuil van je gezicht. Je doet een beetje micellair water op watje en gaat voorzichtig over je huid tot het wattenschijfje geen vuil meer aantrekt. That’s it! Geen lange routines waarbij je meermaals cleansers van je gezicht moet wassen. Dus, een gereinigde huid in een handomdraai. Maar in realiteit ligt dit toch wat ingewikkelder. Dat het product je huid reinigt betekent helaas niet dat je een cleanser achterwege kan laten.

Dermatologen zijn namelijk niet zo’n fan van deze manier van reinigen. En dat komt eigenlijk vooral omdat je het product niet van je gezicht af hoeft te wassen. Vooral voor mensen met een droge of gevoelige huid raden zij dit af. Ingrediënten zoals SLS zijn vaak te hardnekkig voor dit type huidjes om te laten zitten.

Reiniging

Ook kan micellair water een nadelig effect hebben op de producten die je daarna op je huid gebruikt. Omdat je het product niet verwijderd kan het de opname van je serums of crèmes in de weg staan. Al die zorgvuldig gekozen ingrediënten zijn dan minder effectief, en de achtergebleven restjes kunnen voor onzuiverheden zorgen. Om je huid echt goed schoon te maken kan je het beste ’s avonds goede reiniger gebruiken.

Wil je toch graag micellair water gebruiken in je routine? Dat kan, alleen is het aan te raden om je huid na gebruik nogmaals af te nemen met een wattenschijfje met water. Zo haal je het resterende micellair water van je huid. Na een dagje zonder make-up is het een goede eerste stap in je skincare routine. Dagen dat je je lekker hebt uitgeleefd met make-up is het toch aan te raden om met zwaarder geschut aan de slag te gaan. Op naar een stralende huid!

Bron: Olivida | Beeld: Adobe Stock

Telefoonverslaving de baas: stop ‘m in een kluisje

telefoon kluis

Als we onszelf in de spiegel aankijken en eens eerlijk de vraag stellen hoe het zit met onze telefoonverslaving, zullen veel mensen tot een teleurstellende conclusie komen. Bijna dwangmatig checken we onze notificaties, en een tijdje je telefoon niet aanraken maakt ons onrustig. Je simpelweg voornemen minder op je telefoon te zitten mislukt vaak. Die hardnekkige gewoonte de baas worden? Er bestaat een aantal goede hacks voor!

Vergroeid met je telefoon

Onze telefoon is eigenlijk ook ontworpen om maar eindeloos te scrollen. Wist je dat een notificatie voor een shot dopamine zorgt? En dat is niet het enige effect wat een smartphone op ons lichaam heeft. Want, wist je dat onze pinken zelfs al naar het vasthouden van smartphones aan het veranderen zijn? Dit komt vooral voor bij mensen die hun telefoon laten rusten op hun pink, wat een soort verbuiging veroorzaakt. Bizar!

Je telefoon op stil zetten of telefoon op z’n kop leggen heeft helaas minder effect dan we denken. Wanneer het apparaatje in de buurt is hebben we toch snel de neiging om eventjes te kijken. Als je je telefoon in een andere ruimte laat gaat dat veel minder makkelijk. Maar, mocht je zonder er bij na te denken alsnog naar je telefoon toe lopen zijn er nu wel héél handige hacks om korte metten te maken met je verslaving.

The Social Box

Je telefoon gewoon op tafel leggen heeft dus niet zoveel effect. Uit gewoonte kan pak je het apparaatje zonder er bij na te denken. Bij de Social Box kan je ook mooie doosjes kopen waar je je telefoon onder kunt opbergen. Tegelijkertijd is het een minimalistisch waxinelichthouder, dus ook nog eens hartstikke gezellig in je interieur!

socialbox
De Single Essen – Natuurlijk offline €39.00

Telefoonkluis

Wil je het iets strakker aanpakken? Er bestaan ook heuse kluisjes waar je je telefoon in kunt doen. Een slotje erop, sleuteltje in de la en je zult merken dat al die moeite om je telefoon te pakken je tegenhoudt. Ideaal als je een avondje lekker wilt eten met vrienden en besluit om gezamenlijk jullie telefoons eens aan de kant te gooien.

Er bestaan zelfs speciale kluisjes met tijdssloten waar je je telefoon in kunt opbergen. Vanwege de vergrendeling die je zelf instelt zit je telefoon dan achter slot en grendel. Klinkt misschien een heftige maatregel, maar soms is grof geschut nodig om van zo’n hardnekkige verslaving af te komen.

Bron: NOS, Bedrock | Beeld: Adobe Stock

Kleine, rode bultjes op je bovenarmen? Zo kom je ervan af

bultjes

Heb je last van kleine, rode bultjes op je bovenarmen, benen of wangen? Dikke kans dat je last hebt van keratosis pilaris. Dit kun je eraan doen.

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris, de kans is groot dat je er nog nooit van gehoord hebt. Best opmerkelijk, want bijna de helft van de mensen heeft hier last van. Ook komt het extra vaak in de winter voor, omdat je huid dan droger is. Bij deze huidaandoening krijg je kleine, rode bultjes die ruw en hard aanvoelen. Soms ontsteken ze waardoor er een puskopje te zien is. Ook is de buitenste laag van je huid vaak verdikt en voelt je huid (extra) droog aan. De bultjes kunnen voorkomen op je benen, bovenarmen, billen en soms in je gezicht. Ze worden veroorzaakt doordat een haarzakje verstopt raakt met keratine. Dit eiwit is belangrijke bouwstof voor onder andere je huid. Heb je last van keratosis pilaris dan maakt je lichaam te veel van dit eiwit aan, en dit belandt in een haarzakje dat gaat ontsteken.

Dit kun je doen

‘Kippenvelbultjes’ zijn onschuldig. Ze jeuken niet en doen geen pijn, maar doordat je huid droog en ruw is, kan dit wel vervelend aanvoelen. En qua looks sta je er waarschijnlijk ook niet om te springen. Helaas is er nog geen wondermiddel uitgevonden om keratosis pilaris te genezen. Maar je kunt de bultjes wel verminderen en ze minder hard maken. Hoe? Het belangrijkste is om je huid goed te verzorgen en zachter te maken. Exfolieer wekelijks en smeer de plekken in met een dikke, vochtinbrengende crème. Kies bijvoorbeeld voor een exfoliant met salicylzuur waarmee je op een milde manier dode huidcellen verwijdert en je verdikte huid verdunt. Je kunt ook scrubben met een scrubhandschoen of met een scrub met fijne korrel.

Nu heb je waarschijnlijk – ja, ook in Grazia – weleens gelezen dat scrubben nu niet bepaald wonderen doet voor je huid, maar voor deze bultjes is het wel the way to go. Scrub sowieso nooit je gezicht, je huid is daar te dun. Na het scrubben of exfoliëren breng je een dikkere crème of zalf aan met vochtinbrengende ingrediënten als ureum (kies het liefst voor een percentage van 5% of meer). Andere ingrediënten die effectief blijken bij keratosis pilaris zijn bijvoorbeeld niacinamide, zoethoutwortel-extract en retinoïden.

Heb je last van keratosis pilaris in je gezicht? Dan kun je de bultjes natuurlijk minder laten opvallen met foundation, maar het liefst wil je ze echt minimaliseren. Vraag een huidexpert om advies over een laserbehandeling, chemische peeling of microdermabrasie. Deze behandelingen kunnen de huidstructuur verbeteren waardoor je ook minder last van rode bultjes en verdikking hebt. O, en nog even dit: hoe verleidelijk ook als er bij een ontsteking een wit kopje ontstaat, blijf eraf. Knijp ’m nooit uit, want daarmee beschadig je je toch al gevoelige huid en vormt er littekenweefsel.

Tekst: Babette Dessing | Beeld: Adobe Stock 

Wat moet je doen als de kapper te veel van je haar afknipt?

kapper

Een kappersbezoekje blijft altijd spannend. Je moet je wensen duidelijk overbrengen aan de kapper, om ervoor te zorgen dat je hairdo uitpakt zoals je het van tevoren had bedacht. Maar we hebben ook allemaal weleens meegemaakt dat de kapper nét iets te veel van je lokken afknipt – ‘alleen de puntjes’ is immers al snel vijf centimeter. Wat kun je in zo’n geval het beste doen?

Vertel je kapper dat je ontevreden bent

Een tikkeltje ongemakkelijk misschien, maar je helpt er niemand mee door het voor jezelf te houden. Laat de kapper weten waarom je niet tevreden bent. Die centimeters krijg je er niet mee terug, maar het helpt om je ontevredenheid uit te spreken. De salon kan je pijn misschien nog wat verzachten door je tegemoet te komen in de prijs. Ga vervolgens op zoek naar een betrouwbare stylist, die jouw lengtes wel met een fluwelen handschoen behandelt.

Stel een rouw-deadline in

Klinkt misschien wat overdreven, maar spreek met jezelf een periode af waarin je mag balen en zeuren over je verknipte kapsel – blijf wel redelijk: een week is vaak meer dan genoeg, niet een jaar. Hoe minder je je focust op hoe erg het wel niet is, hoe meer je het gaat accepteren.

Speel met nieuwe kapsels

Gooi je nieuwe coupe niet elke ochtend in een staart, om je kapsel zo te verbergen. Probeer eens een half-up, half-down look (waardoor je kapsel langer oogt!), speel met vlechten of neem even de tijd om eindelijk te leren hoe je de perfecte knot kunt maken. Korter haar kan net zo leuk zijn als langer haar, het vergt alleen wat creativiteit.

Vermijd te veel hitte

Dit is eigenlijk altijd een goed uitgangspunt. Te veel hitte is nou eenmaal niet goed voor je lange lokken. Maar wil je je punten weer langer laten groeien, dan is dit echt een must. Helemaal als je dubbele warmtestyling gebruikt (eerst föhnen, dan stijltang of krultang), breng je jezelf in de problemen. Verminder dit dus een beetje en je haar zal gezonder zijn, wat betekent dat het sterker terug groeit.

Gebruik regelmatig een masker

Droog en beschadigd haar zal je lengtes geen goed doen. Gebruik regelmatig een herstellend haarmasker om een ​​gezonde groei te bevorderen, en geef je haar gelijk wat extra glans terwijl het een beetje liefde ontvangt. Win-win, nietwaar? Twee keer per week je conditioner door een haarmasker vervangen doet al wonderen. Ga wel voor een variant zonder sulfaten en parabenen. Als je niet goed weet welke je het beste kunt gebruiken, kun je altijd je lokale haarstylist om hulp vragen.

Bron: Stylecaster, Beau Monde, Marie Claire | Beeld: Adobe Stock

Yay! Opnames voor nieuw seizoen van De Verhulstjes gaan binnenkort van start

de verhulstjes

Fans van De Verhulstjes opgelet! Gert Verhulst heeft namelijk recent onthult dat de serie een nieuw seizoen krijgt én dat de opnames daarvoor bijna van start gaan. Yes!

Drukke zomer

In gesprek met RTL Boulevard onthult Gert: “Het belooft een redelijk drukke zomer te worden.” Oeeh! Hiermee doelt hij natuurlijk op een nieuw seizoen van De Verhulstjes. “Binnenkort beginnen we met een nieuw seizoen van De Verhulstjes“, klinkt het niet veel later. “En we komen trouwens heel vaak in Nederland daarvoor.” Sounds good!

Maar dat is niet het enige wat Gert heeft aan te kondigen. Zo vertelt hij: “Vanaf 21 juli sta ik in het Plopsaland-theater met een grote revue en dat mag ik samen doen met mijn goede vriend James Cooke en met Karen Damen, die jullie natuurlijk nog kennen van K3.”

Vijf seizoenen

In het realityprogramma De Verhulstjes volgen we al vijf seizoenen lang en met veel plezier Studio 100-magnaat Gert Verhulst en zijn familie. Zo hebben we Gert, zijn vrouw Ellen en kinderen Viktor en Marie op wintersport zien gaan naar het Oostenrijkse Sankt Anton in Tirol en waren we getuige van verschillende tripjes naar het prachtige vakantiehuis in Saint-Tropez. Maar ook de meer dagelijkse taferelen binnen het gezin worden vastgelegd, zoals een bezoekje aan de dierenarts met hond Leo, of een ei-bakwedstrijd tussen vader Gert en zoon Viktor. We vinden het allemaal even leuk om naar te kijken!

Bron: RTL, Grazia archief | Beeld: De Verhulstjes

De Bachelors Beate zou wel aan dít programma mee willen doen

Beate

Hoewel Beate zelf vertrok uit De Bachelor, heeft ze inmiddels onthult aan welk programma ze wel weer mee zou willen doen. Zo staat ze open voor meerdere programma’s. Maarre, welke zijn dit eigenlijk?

Programma’s

“Als ik groot mag denken, zou ik graag de nieuwe Bachelorette worden. En dat er dan alleen mannen met Amsterdamse postcode mogen komen en ik daarna mee kan doen aan The Real Housewives of Amsterdam. Dat lijkt me wel wat, hahaha. Kunnen we anders niet een leuk oproepje doen?”, onthult ze in gesprek met LINDA. Ha!

Open voor relatie

En waar de blondine de liefde helaas niet vond in De Bachelor, staat ze nog wel altijd open voor het vinden van de liefde. “Ik sta open voor een relatie. Ik heb een volle DM op Instagram, maar wil toch iemand in het echt ontmoeten. Zij DM’en mij door wat ze op tv zagen, maar dan ga ik in het echt tegenvallen, hoor”, vertelt ze. “Ik zoek iemand met humor, iemand die intelligent is, zijn zaakjes op orde heeft én mij op nummer één zet.” You go, Beate!

Exit

De knappe blondine had voor de rozenceremonie begon aan de productie doorgegeven dat ze wilde stoppen met De Bachelor. “De productie gaf aan dat ik – voordat de rozenceremonie echt van start ging – een stap naar voren kon doen om mijn zegje te doen, maar dat wilde ik niet. Ik wilde niet dat de kijker zou denken dat ik wegging omdat ik bang was dat ik geen roos zou krijgen; dat ik maar snel een stap naar voren deed zodat ik niet afgewezen kon worden. Ik wilde daarom de roos op een respectvolle manier weigeren.”

Wel gaf de productie bij Beate aan dat de kans ook bestond dat ze helemaal geen roos zou krijgen. “De productie weet immers ook niet welke keuzes de heren gaan maken. Zij krijgen dat pas een half uur voor de ceremonie van start gaat te horen. Ik moest me daarom voorbereiden op beide scenario’s: dat ik een roos zou krijgen en die moest weigeren, of dat ik aan het eind van de ceremonie helemaal geen roos zou krijgen en ‘m dus ook niet hoefde te weigeren.”

Bron: Love Reality, LINDA, Grazia archief | Beeld: Videoland (Jasper Suyk)

Joy: ‘Dat ik een groot bedrag won in de loterij bleek het einde van mijn relatie’

relatie

Joy (29) was twee jaar samen met Faisal (32). Drie maanden geleden won ze opeens een groot bedrag in de loterij. Dat bleek het einde van haar relatie. “Ik durfde vaker ‘nee’ tegen hem te zeggen.”

Half miljoen

“Ik gilde de longen uit mijn lijf toen ik drie maanden geleden nietsvermoedend de app van de loterij checkte.
Ik speel al jaren mee en heb nooit meer dan vijftig euro gewonnen. En een keer kaartjes voor een musical. Nu had ik weer prijs, zag ik aan het onderwerp van het berichtje in mijn inbox. Toen ik het opende, las ik dat het om 500.000 euro ging. Logisch natuurlijk dat ik meteen begon te gillen. Faisal stond onder de douche en rende de badkamer uit: ‘Wat is er?’ vroeg hij geschrokken. Ik kon geen woord uitbrengen en duwde hem mijn mobiel in zijn handen. ‘Kijk nou, kijk nou’, zei ik, terwijl ik op en neer sprong.

Vijf ton is voor mij ontzettend veel geld. Ik ben opgegroeid in een huurflat bij mijn alleenstaande moeder en werk al vanaf mijn twaalfde om haar te helpen. Mijn kleding kocht ik al tweedehands voordat het hip werd en mijn schoenen waren afdankertjes van mijn oudere nichten. ‘Kies later boven alles voor een man die goed voor je kan zorgen’, zei mijn moeder daarom altijd. En dat nam ik van haar aan.”

Verwend

“Faisal en ik kennen elkaar via een datingsite. Ik was meteen geïnteresseerd in die knappe, zelfverzekerde man. Zijn vader was een diplomaat, zijn moeder is kunstenares en maakt van die overpriced abstracte sculpturen. Faisal deed het als Instagram-marketingcoach – hij geeft PR advies aan ondernemers – ook heel goed, iets dat ik hem altijd ontzettend gunde. Maar het stak me wel als hij zei dat ik ‘gewoon’ mijn dromen waar moest maken. Dat alles dan op zijn plek zou vallen. Dat is voor sommige mensen nu eenmaal makkelijker gezegd dan gedaan. Faisals ouders kunnen hem financieel altijd helpen en opvangen, maar ik leefde van loonstrookje naar loonstrookje. Ik kon het me gewoonweg niet permitteren om echt te gaan voor een carrière als tassenontwerper.

Faisal verwende me wel. Hij betaalde onze etentjes en vakanties, en nam me soms mee shoppen. Waar ik hem nog
steeds dankbaar voor ben, al twijfelde ik soms aan zijn motieven. Steeds vaker bekroop me het gevoel dat hij kickte
op mijn afhankelijkheid. Faisal vond het leuk dat ik hem steeds bedankte als hij had afgerekend. Dan zag ik hem
groeien en voelde hij zich de grote meneer. Ik snap het hoor. Ook hij heeft een verleden met een veeleisende vader voor wie het nooit genoeg was. Sterker nog, mijn voormalige schoonvader kijkt zelfs neer op de Insta-carrière van Faisal. Dus bij mij voelde hij zich beter, en ik was blij met hem.

Dankzij Faisal kwam ik op plekken waar ik anders nooit zou komen: Ibiza, Miami en Mykonos… Waar we ook waren, ik had altijd mijn schetsboek bij me. Onderweg deed ik zoveel inspiratie voor tassen op. ‘Leg nou eens weg’, zei Faisal als ik weer zat te ontwerpen. ‘Of je gaat ervoor of je stopt met dromen. Maar dit is gewoon irritant.’ Steeds vaker vroeg ik me af hoe hij mij echt zag. Als een trophy girlfriend of een soort coachingproject misschien? We hadden veel lol, maar was het echt liefde of vulden we elkaar gewoon goed aan? Daarom hield ik samenwonen ook af. Dat zou me te afhankelijk van hem maken, ondanks dat ik dan mijn baan kon opzeggen.”

Op zijn manier

“Bovenal was ik bang dat Faisal mijn droom zou overnemen en het compleet kapot zou coachen omdat het op zijn manier moest gaan. Ik wilde het zelf doen, op eigen kracht. Voor mij was die gewonnen vijf ton dan ook een godsgeschenk. Eindelijk kon ik parttime gaan werken en bouwen aan mijn droom. Maar het geldbedrag maakte ‘ons’ kapot. De balans in onze relatie was na het winnen van de loterij in één klap weg. Voorheen zei ik overal ‘ja en amen’ tegen. Wie betaalt, bepaalt. Nu durfde ik vaker ‘nee’ te zeggen. Nee, ik wilde niet wéér uit eten met zijn oppervlakkige vrienden. Nee, ik wil niet rond moederdag met hem op vakantie. En nee, ik leg mijn schetsboek niet meer weg.

‘Dat gewonnen geld heeft je te zelfverzekerd gemaakt’, merkte hij ruim twee weken na mijn winst op. Ik knikte, voor het eerst vol zelfvertrouwen. ‘Als je daar een probleem mee hebt, kun je ook gaan hoor’, zei ik overmoedig. Faisal keek me boos aan, draaide zich om en liep weg. Ik had zijn ego gekrenkt en had niet de behoefte om die te lijmen. Waarom zou ik ook? Na een paar dagen belde hij op om te praten, maar ik had er geen zin meer in. Zonder Faisal en met het gewonnen geld voelde ik me voor het eerst echt vrij. Vrij om te doen wat ik zelf wil en om mijn eigen beslissingen te nemen. Om mijn droom na te jagen, en een beter leven voor mijn moeder en mezelf te creëren. En dankzij de loterij heb ik daar geen man meer voor nodig…”

Tekst: Agnes Hofman | Beeld: Adobe Stock

Deze vissenglazenset van Wibra gaat viraal op TikTok

glazen wibra

Wie is er niet gek op koopjes jagen? Bij budgetwinkels scoor je soms voor een prikkie de leukste trends! Op TikTok zagen we deze week een erg leuke musthave voorbijkomen, Wibra heeft namelijk een wel héél leuk set glazen in de vorm van een vis!

Vissen

Vaak moeten we voor uniek glaswerk diep in de buidel tasten, en daar hebben we niet altijd zin in. Dit keer is het ook niet nodig, want bij budgetwinkel Wibra spotten we nu een wel heel leuke set glazen. Op TikTok verschijnt een filmpje waar je eventjes twee keer naar moet kijken. Op het eerste oog eerst denk je misschien aan een vaas in de vorm van een vis. Al snel zie je dat je het voorwerp uit elkaar kan halen en dan heb je een unieke set glazen!

Losse glazen

De vis bestaat uit vier losse glazen. Het eerste glas is de kop, het laatste het uiteinde van de staart. Elke glas heeft een unieke vorm, en als je ze opstapelt heeft het geheel dus de vorm van een vis. Hoe leuk is dit voor een cocktail? Je kunt kiezen tussen blauw en paars, heerlijk vrolijke kleuren voor het voorjaar. Wat ons betreft de perfecte set voor een picknick of cocktailavond. In het filmpje zien we een gezellig gedekte tafel, en deze mooie glazenset maakt het geheel helemaal af.

 

@wibranl Heb jij ooit zoiets gezien? Onze nieuwe glazenset kan je opstapelen waardoor het de vorm van een vis krijgt, geweldig!😍🐟 #wibra #wibranederland #glazenset #glazen #glazentip #glasses #glassware #glasswarecollection #glasswarecollection #datdoejegoed ♬ original sound – missy vicky 💞 – ★.𝐕𝐢𝐜𝐤𝐲🥂

Mocht je nog twijfelen, de vrolijke set kost maar €4,99. Wat een koopje! Kleine side note, de set is alleen verkrijgbaar in de winkel en niet online. Dus snel, op naar de Wibra!

Bron: TikTok | Beeld: Adobe Stock

Dit is waarom low impact work-outs goed voor je zijn

low impact work-out

Bij een gezonde levensstijl hoort beweging. Hardlopen, boxen of misschien wel yoga. Als je maar met regelmaat je lichaam aan het werk zet. Fitte sterren zoals Hailey Bieber en Meghan Markle zijn fan van low impact work-outs. Maar wat moet je nou doen om effectief te sporten? En is krachttraining dan echt de enige manier om een fit lichaam te krijgen? Mocht dat je ding niet zijn, hebben we goed nieuws voor je. Low impact work-outs zijn namelijk super effectief!

Low impact vs. high impact

Wat bepaalt of een work-out hoog of laag is in impact, is de hoeveelheid contact die je maakt met de grond. Hardlopen, boxen of crossfit hebben een hoge impact vanwege het rennen, springen en het tempo dat je ermee maakt. Wanneer je een sport beoefend waarbij die impact lager is, praten we dus over een low impact work-out.

Low impact betekent niet low intensity! Je kunt absoluut je hartslag op hol jagen tijdens work-outs met lage impact. Het voordeel is vooral dat de belasting minder zwaar is, maar het is zeker niet minder effectief. Juist door gecontroleerde oefeningen te doen train je heel doelgericht. Je zult elke spier in je lichaam kunnen aanspreken en tegelijkertijd aan je uithoudingsvermogen werken, zonder het risico dat je je gewrichten schadelijk belast. Ook heel erg geschikt als je dus herstellende bent van een blessure!

Pilates

Een voorbeeld van een low impact work-out is pilates. Deze sport legt de focus op het verbeteren van je houding doordat het de nadruk legt op diepliggende spieren, je flexibiliteit, evenwicht en coördinatie. Deze combinatie zorgt ervoor dat je houding verbeterd, waardoor je over het algemeen fitter voelt. Door de wisselwerking tussen spiertraining en het uitdagen van je uithoudingsvermogen, kun je je kracht trainen en tegelijkertijd vet verbranden. Low impact, maar grote uitdaging dus. Wie wel eens een lesje pilates heeft gedaan, weet dat het zéker wel zwaar is!

Cyclus

Interessant om te weten is dat je work-outs het beste kan aanpassen op je cyclus. Mocht je normaal lekker in het krachthonk staan, kan je dit tijdens je menstruatie misschien beter achterwege laten. Het hangt natuurlijk helemaal af van hoe je je voelt, maar een beetje lief zijn voor jezelf kan tijdens je menstruatie geen kwaad. Low impact work-outs zijn goed voor je zijn wanneer je ongesteld bent, omdat het kan helpen menstruatiepijn te verlichten. Lekker stretchen met een aantal yoga oefeningen bijvoorbeeld. Bewegen bevordert de bloedcirculatie en kan ervoor zorgen dat je meer endorfines aanmaakt, het hormoon dat pijnstillend werkt. Score!

Bron: Women’s Health, RowStudio,  | Beeld: NL Beeld

Smeren maar: dit zijn de beste Korean zonnebrandcrèmes

korean skincare spf

De belangrijkste stap in je skincare routine? SPF! Je huid beschermen tegen de schadelijke stralen van de zon is ontzettend belangrijk om je huid jong en gezond te houden. Samen met een goede cleanser en moisturizer vormt zonnebrand de driehoek die je huid stralend houdt. Dat Korean skincare razend populair is, hoeven we je vast niet te vertellen. We zetten de allerbeste Koreaanse SPF’s voor je op een rijtje.

Beauty of Joseon Relief Sun: Rice + Probiotics SPF50+ PA++++

Als je een beetje op de hoogte bent van alle trends wat betreft Koreaanse huidverzorging, ken je ongetwijfeld het merk Beauty of Joseon. De zonbescherming van dit merk staat met stip op nummer één. Verrijkt met rijst extract en probiotica uit granen geeft het je huid de boost die het nodig heeft tijdens de zonnige dagen. De milde, kalmerende ingrediënten maken dat deze crème geschikt is voor gevoelige huidjes. Mocht je graag gedurende de dag je SPF nog willen bijwerken, is de Matte Sun Stick: Mugwort+Camelia SPF50 PA++++ een ontzettend fijne optie. Het kalmerende en matterende effect van de stick is perfect voor de hete, zonnige dagen waarin je gezicht echt even extra bescherming nodig heeft. Hij is klein en makkelijk mee te nemen, dus perfect voor een SPF touch up!

COSRX Aloe Soothing Sun Cream SPF50

Een andere absolute cult favorite is het merk COSRX. Deze zonnebrandcrème bevat een hele lijst aan verzachtende en kalmerende ingrediënten, wat heerlijk is voor je huid op zomerdagen met felle zon. Allereerst natuurlijk aloë vera, een ingrediënt dat al jaren wordt gebruikt om te kalmeren, hydrateren en als anti-aging. Voeg daar nog teunisbloem en tea tree aan toe, en je bent ready om de zon te trotseren. Omdat deze crème iets vetter is, is-ie perfect voor een wat drogere huid.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door COSRX Official (@cosrx)

Isntree Hyaluronic Acid Watery Sun Gel SPF50+ PA++++

De zonbescherming van Isntree komt in de vorm van een gel. Doordat er maar liefst acht soorten hyaluronzuren aan zijn toegevoegd is deze zonbescherming ultra-hydraterend. Tel daar nog ceramide en Centella Asiatica-extract bij op, en je hebt de perfecte cocktail die de vochtbarrière van je huid goed in stand houden, en gevoeligheid gekalmeerd terwijl je ook nog eens beschermt bent tegen de zon.

 

Dit bericht op Instagram bekijken

 

Een bericht gedeeld door Isntree (@isntree)

ROUND LAB Birch Juice Moisturizing Sun Cream SPF50+ PA++++

Mocht je zoeken naar een zonbescherming die je huid beschermt tegen uitdroging, dan is deze van ROUND LAB een goede optie. Het belangrijkste ingrediënt is berkenboomsap, wat je huid zuivert en ontstekingen verminderd. Dit magische elixer met mineralen, enzymen, proteïnen en antioxidanten voedt en beschermt je huid tijdens de mooie zomerdagen.

SKIN1004 Madagascar Centella Tone Brightening Tone-Up Sunscreen

Last but not least is deze zonnecrème van SKIN1004 een fijne voor de geïrriteerde huid. De crème bevat onder andere niacinamide, een ingrediënt dat we inmiddels vast allemaal al kennen van Skintok. Deze alleskunner helpt met veel huidproblemen, van onzuiverheden tot roodheid of zelfs een droge huid. Goed om ook in je zonnebrand terug te zien dus!

Het merk SKIN1004 staat vooral bekend vanwege het gebruik van Madagascar Centella Asiatica extract in hun producten. Een waar wonder ingrediënt dat je huid kalmeert, verzacht en ook nog eens mooi helder maakt. Klinkt goed!

Met deze tips voor de fijnste zonbescherming ben je helemaal klaar voor de zomer. Zorgeloos met je neus in de zon een wijntje drinken, zolang je maar lekker blijft smeren!

Bron: Instagram, ELLE, Little Wonderland | Beeld: Adobe Stock

Laatste nieuws