10 Makkelijke manieren waarop je minimaal 100 calorieën verbrandt!

Aan je summer body werken én alle huishoudelijke taken verrichten? Yes please! Alle onderstaande activiteiten verbranden namelijk zo’n 100 calorieën. Maarre, dat hangt natuurlijk wel een beetje af van je leeftijd, gewicht én hoe erg je los kunt gaan op Beyoncé! Komt-ie:



30 Minuten lang je meubels verplaatsen

Want ja, ook je woonkamer moet er natuurlijk lente proof uitzien.



25 Minuten lang je hond wassen

Leuk? Niet echt. Noodzakelijk en verbrandt 't calorieën? Jazeker!



30 Minuten lang stofzuigen

Zet Queens "I want to break free" op, en gaan met die banaan.



40 Minuten lang strijken

Weg met die kreukels en kom maar door met die summer body.



25 Minuten lang tuinieren

Ach, het is daar nu toch de tijd van het jaar voor.



20 Minuten lang dansen

Natuurlijk wel op het nieuwe album van Beyoncé.



40 Minuten lang afwassen

Extra punten voor bakresten die ervoor zorgen dat je getonede armen krijgt!



35 Minuten lang telefoneren

Wandelen én telefoneren, that is.



25 Minuten lang een baby optillen

Fingers crossed dat-ie niet 25 minuten lang huilt.



Én 60 minuten lang shoppen

Score(n)!

Lees ook: Deze gekke gewoonte helpt je bij het afvallen

Bron: PureWOW Beeld: iStockphoto