Hoewel wij vonden dat Timor Steffens al niks over zijn lijf te klagen had, vond de danser zelf blijkbaar wel dat er tien kilo van af moest. En dat is hem gelukt!
Back on track
Timor deelt het eindresultaat van zijn loeistrakke body op Instagram. "Ik ben in de afgelopen zes weken tien kilo afgevallen. Het was een helse achtbaan, maar een goede uitdaging om mezelf weer back on track te krijgen", schrijft hij bij de foto.
Lees ook: Veel bekende gezichten in nieuwe romcom
Discipline en toewijding
De danser is van mening dat zijn lichaam de laatste jaren een beetje verslapt was. Waar hij eerst erg actief was als danser, is dit de laatste jaren minder geworden. Zo vervult hij steeds vaker de rol van choreograaf of creatief directeur, waardoor hij naar eigen zeggen niet meer in zijn beste shape was.
En ook al waren de afgelopen zes weken absoluut geen appeltje-eitje, het is hem wel mooi gelukt. "Ik heb een belofte gemaakt aan mezelf om het beste uit mezelf te halen. En dat betekent veel discipline en toewijding."
Pfff, doe ons ook zo'n portie discipline. Alhoewel, een goed lijf creëer je volgens Daniëlle van Bureau Body Positive al in 0 dagen krijgen. Hoe? Dat lees je *HIER*.
Bron: RTL Beeld: BSR, Instagram