Dacht jij een verantwoorde keuze te maken als jij een watertje met prik bestelt? Zolang je er geen schijfje citroen bij vraagt is er niets aan de hand, zou je zeggen. Toch zou het niet helpen bij afvallen, als we onderzoekers mogen geloven.
Hongergevoel
Volgens een onderzoeksteam van de University in the Palestinian West Bank zorgt het koolzuur in het water ervoor dat je hongergevoel zou worden gestimuleerd. Logisch gevolg: je gaat meer eten. Omdat het door de bubbels komt, geldt deze regels niet alleen voor prikwater maar voor ieder drankje dat koolzuur bevat. Frisdrank is dus niet alleen een no go vanwege het hoge suikergehalte, maar ook door de koolzuur die het in veel gevallen bevat. Daarnaast zouden drankjes met koolzuur in verhouding met drankjes zonder koolzuur ervoor kunnen zorgen dat er meer vet rondom belangrijke organen onstaat.
Toch gewoon water en thee, dan maar?
Lees ook: Helpt warm water met citroen echt bij het afvallen?
Bron: Marie Claire, Beeld: iStock
