De meest 'gezonde' maaltijden van McDonald's

Wanneer je een bezoek aan McDonald's brengt, wordt dit vaak niet de meest gezonde maaltijd. Vooral wanneer je een beetje op je lijn wil letten of binnenkort op vakantie gaat, is een vette hamburger niet het slimste wat je kan doen. Gelukkig hoef je echt niet al je calorieën van een dag in één keer naar binnen te werken, er zijn namelijk ook ‘gezondere’ opties om uit te kiezen.

Traktatie

Jep, ook bij Maccie kun je gerechten halen die niet al te veel calorieën bevatten, al betekent dat natuurlijk niet automatisch dat het gezond is. Maar het is in ieder geval beter dat een menu met 1400 calorieën.

Hamburger: 253 calorieën

Cheeseburger: 304 calorieën

Filet o Fish: 331 calorieën

Chili Chicken: 358 calorieën

McWrap (klein): 246 calorieën

Niçoise Salad: 178 calorieën (excl. dressing)

Ceaser Salad: 181 calorieën (excl. dressing)

Lees ook: Voormalig McDonald's-medewerker onthult hoe het er echt achter de schermen aan toe gaat

Beeld: iStock