Waarom actiefilms slecht zijn voor de lijn

Heb je je weer eens door je vriend laten overhalen om een zenuwslopende actiefilm te kijken? Denk dan nog maar eens twee keer na. Actiefilms zouden namelijk slecht zijn voor de lijn.

Je kent het wel. De film is zó spannend, dat je van de zenuwen die chips maar naar binnen blijft werken. Dacht je dat je gewoon een snoepkont was? Fout! We zouden twee keer zoveel eten bij het kijken van een spannende film.

Stress snacken

Het bewijs is er. Een nieuw onderzoek, gepubliceerd in published in het JAMA Network journal Watch What You Eat liet mensen met een goede dosis M&M's, koekjes en andere ongezonde snacks de actiefilm The Island kijken. Een andere groep kreeg een rustig interview te zien. Wat bleek? De eerste groep at wel 98 (!) procent meer door de afleiding en stress. Ouch!

Beeld: Sanoma Beeldbank