Rachel Kramer viel 50 kilo af: ‘Ik ben letterlijk gehalveerd’

"Op mijn elfde woog ik al 70 kilo"

Zangeres Rachel Kramer (37) vecht haar hele leven al tegen haar gewicht. Tot ze een gastric bypass operatie onderging en 50 kilo afviel: "Ik heb eindelijk het lichaam dat ik hoor te hebben."

Zwaarste van de klas

"Mijn gewicht is al mijn hele leven een ‘ding’. Aanleg om dik te worden zit in mijn familie, op mijn elfde woog ik al 70 kilo. Ik stond daar helemaal niet bij stil, tot we op school ons gewicht op het bord moesten schrijven en ik veruit de zwaarste van de klas was. Daar schrok ik zo van dat ik steeds minder ging eten. Mijn ontbijt bestond uit een halve appel, en dan at ik de hele dag niks, tot de avondmaaltijd. Dan moest ik wel eten, anders viel het op. Na het eten ging ik sporten om alles te verbranden, soms wel drie uur lang. De kilo’s vlogen eraf, en op mijn vijftiende woog ik 42 kilo."

Zwanger

“Mijn verloofde Deon − we zijn zeven jaar samen − heeft nooit een probleem gemaakt van mijn gewicht. En toen we probeerden zwanger te raken, snapte hij helemaal dat ik het afvallen even opgaf. Een gezonde en relaxte zwangerschap is zoveel belangrijker. Op de dag van de bevalling tikte de weegschaal 109 kilo aan. Ik ben een meter zestig, dus ik was ongeveer net zo breed als lang. Ik bleef na de bevalling op 103 kilo steken. Tijd voor actie, dus."

Sporten

"Nadat ik was hersteld van de keizersnede ging ik aan de slag met een personal trainer. Ik sportte vijf keer per week en lette goed op mijn voeding: veel groente en fruit, smoothies, dat soort dingen. Daarnaast werkte ik vier dagen per week, want ik trad op in een dinnershow. Dat was een heel drukke periode, omdat ik ook zoveel mogelijk tijd met Saja wilde doorbrengen. Maar ik moest afvallen. Mijn voeten deden zeer tijdens het dansen en mijn baas had al gemopperd dat ik te zwaar was: ‘Je bent een geweldige zangeres, maar je bent te dik.’ Mijn contract werd hierdoor niet verlengd, al heeft hij me later weer aangenomen omdat hij een stem als de mijne miste tijdens de optredens."

Operatie

"Het is enorm frustrerend als je zo hard werkt om af te vallen, daar veel moeite voor doet en best wat geld aan uitgeeft om uiteindelijk maar 6 kilo te verliezen. Lager dan 97 kilo ben ik niet gekomen. Op een dag kwam mijn vriendin Sonja Silva langs en ze vertelde dat ze een gastric bypass operatie zou ondergaan. Na drie maanden zag ik haar weer en ik was zo onder de indruk van het resultaat: ze straalde en had meer energie."

"Samen met mijn moeder ging ik op zoek naar een kliniek die me zou kunnen helpen. Ik overwoog zelfs om naar het buitenland te gaan voor een ingreep. Want ik wist dat dit de enige mogelijkheid was om die extra kilo’s aan te pakken. Via via stuitte ik op de kliniek van Diana Gabriels. We ontdekten dat mijn verteerproces veel langzamer gaat dan bij een ander. De meeste mensen eten een banaan, de voedingsstoffen worden er in de maag uit gehaald en na twintig minuten gaat de banaan door, de darmen in, klaar om te verteren. Hierdoor werden niet alleen alle voedingsstoffen opgenomen, maar ongeveer alles werd uit die banaan getrokken en opgenomen door mijn lichaam. Met een gastric bypass wordt dat voortaan voorkomen."

Resultaat

"Hoe snel ik resultaat merkte? Vrijwel direct. Na drie weken was ik al veertien kilo kwijt. Tijdens mijn deelname aan The Voice − anderhalf jaar geleden − zat ik op min 27 kilo. En nu ben ik vijftig kilo kwijt. Ja, ik ben gehalveerd. Letterlijk. Ik voel me vrouwelijk en sexy. Maar ben ook een leukere moeder voor Saja. Ik kon voorheen niet achter haar aan rennen, nu ga ik met haar van de glijbaan."

Het hele interview lees je in de nieuwe Grazia, die nu in de winkel ligt!

Laatste nieuws