Waarom een bezoek aan IKEA goed is om af te vallen

Goede work-out!

Lekker struinen door de IKEA: het is een ontspannend uitje. Maar dat niet alleen. Je kunt er ook nog eens een paar kilootjes mee kwijtraken.

Kilometers

Ja, nu we er over nadenken; zo'n heel rondje door de IKEA is best wel groot. En dat blijkt ook wel. Als je het hele pad aflegt, loop je gemiddeld zo'n 1,5 kilometer. Dat betekent dat als je de gemiddelde snelheid loopt, je ongeveer zo'n 150 calorieën kunt verbranden. Al moet je dan wel met een grote boog (extra stappen, dus extra verbranden) om de foodcourt heen lopen. Oja, en als je dan toch naar IKEA gaat, neem dan gelijk dit bijzettafeltje mee. Kun je over een paar jaar namelijk duizenden euro's aan verdienen. Win-win situatie, dus!

Lees ook: OMG! Ikea komt met nieuw, geweldig ijsje

Bron: Cosmopolitan Beeld: iStock

Laatste nieuws