De hele maand januari kun je profiteren van de 'Feelgood Fitness met Grazia x Fajah' challenge. Vier weken lang deelt Fajah elke week een voedingsschema en exclusieve trainingsvideo's hier op Grazia.nl. Vandaag een recept: spinaziesalade met garnalen.
Benodigdheden
100 gr garnalen
400 gr verse spinazie
1 el olijfolie of truffelolie
1 teentje knoflook
½ el citroensap
Zout en peper
Aan de slag!
1. Pers de knoflook
2. Verhit de koekenpan met de olijfolie
3. Bak de garnalen met de knoflook, peper en zout goed knapperig, laat ze hierna even afkoelen
4. Was de spinazie en laat dit goed uitlekken
5. Voeg de citroensap toe aan de spinazie kneed het citroensap door de spinazie heen met je handen en leg dit vervolgens op een bord
6. Voeg de garnalen toe en serveer dit
Enjoy!
In onze speciale Facebook-groep -die vind je HIER– vind je motivatietips en gelijkgestemden, zodat je het jaar fit & fabulous kunt beginnen.
