slogan

"Ik probeerde het 22 daagse dieet van Beyoncé en verloor 7 kilo"

Kevin Reilly, een journalist van de website Business Insider was zo benieuwd naar het 22-day Revolution dieet van Beyoncé, dat hij het de moeite vond om uit te testen. Is het wel degelijk zo doeltreffend?

Dieet

Het dieet van de Amerikaanse zangeres is 100% veganistisch en dus voor de echte bikkels onder ons. Als je gewoon bent van elke dag een stuk vlees, vis of zuivel te eten, is het een echte uitdaging.

 "Laat me dit even duidelijk stellen. De eerste week was echt hard. Ik hou niet in het bijzonder van steak, maar ik was nu echt aan het smachten", aldus Reilly in de video.

Resultaat

Na drie weken van ups en downs, waren de resultaten daadwerkelijk goed op te merken bij Reilly. Zo'n zeven kilo was de man in 22 dagen kwijtgeraakt. Hij voelde zich ook energieker, fitter en "fabulous like Beyoncé herself", aldus Kevin.

Een veganistisch dieet is dus niet alleen goed voor milieu, dierenwelzijn, maar blijkbaart ook voor je eigen tempel. Kijk mee naar onderstaande video.

Bron: Marie Claire, Beeld: Getty Images