Girls, we zijn heus niet de enige met het goede voornemen in dit nieuwe jaar meer op de lijn te letten. Ook mannen zijn er mee bezig. Maar, wie is er nu beter in? Onderzoek heeft uitgewezen
Man vs. vrouw
Uit een onderzoek onder 1.850 grown-ups is gebleken dat mannen hun extra kilos sneller verliezen en dat het voor hen ook makkelijker is om slanker te blijven na een dieet. Het blijkt vooral neer te komen op wilskracht. Boys hebben minder struggles om zich aan hun nieuwe voedingspatroon te houden, sommigen vonden het zelfs gemakkelijk.
Wel is gebleken dat vrouwen realistischer zijn in hun dieetdoelen, maar dat ze het moeilijker hebben zich aan hun vooropgestelde plan te houden.
De winnaar? Zowel op lange als korte termijn komen de mannen als winnaars uit de bus, want als ze hun streefgewicht hebben bereikt, sneller dan de vrouwen, blijven ze op dit gewicht hangen ook. Daar waar wij vrouwen sneller terug schommelen naar het oude
Bron: Daily Mirror
