sportschool
Lifestyle
Hierom zou je krachttraining moeten toevoegen aan je work-out
Alle gymrats onder ons weten waarschijnlijk allang waarom krachttraining belangrijk is. Maar als je minder ervaren bent in de sportschool of net begint, is...
Lifestyle
Deze tekenen wijzen erop dat je te veel sport
Heb jij het sporten helemaal te pakken en ben je iedere dag in de gym te vinden? Good for you! Echter, als je iedere...
Showbizz
Jessie Jazz Vuijk deelt eerlijke video van lichaam na zwangerschap
Jessie Jazz Vuijk en Kaj Gorgels verwelkomden afgelopen oktober zoontje Xavier. Sindsdien bevindt Jessie Jazz zich op een blauwe wolk, maar dat betekende ook dat de gym even...
Lifestyle
Aha: hierom kun je beter samen sporten dan alleen
Als je van jezelf geen diehard fitgirl bent, kan het best lastig zijn om de motivatie te vinden om tóch naar de sportschool te gaan....
Lifestyle
Vind jij alleen sporten maar niks? De shy girl workout helpt je er doorheen in de gym
Waar de een elke dag met veel plezier naar de sportschool gaat, kijkt een ander juist tegen dit bezoekje op. Veel mensen voelen zich...
Lifestyle
To work-out or not to work-out: is sporten tijdens de hittegolf wel verstandig?
Het is tropisch warm in Nederland. Met het extreem warme weer is het altijd even schakelen. Het is handig om na te denken of...
Showbizz
Looking good: Janice Blok trots op afgetraind lichaam
Janice Blok zit lekker in haar vel – en dat is zeker te zien! De beauty zweet dagelijks behoorlijk wat af in de sportschool en deelt...
Beauty
Nieuwe beautytrend ín en buiten de sportschool: gym lips
Heb jij soms ook zo'n moeite om jezelf drie dagen in de week naar de sportschool te slepen? We get it. Soms is de...
Showbizz
Khloe Kardashian deelt trots fitnessresultaten: ‘Zit drie maanden tussen’
Khloé Kardashian staat al een aantal jaar bekend om haar killer body. Ze maakt er geen geheim van dat ze regelmatig in de sportschool...