HomeTagsSlaap

slaap

Hoe zit het nou: tellen de uren slaap voor middernacht echt dubbel?

We horen het vaak: de uren slaap die je vóór middernacht krijgt, zouden dubbel tellen. Als je voor middernacht gaat slapen, zou je beter...

Deze droom komt in Nederland het vaakst voor en dit betekent het

Iedereen heeft elke nacht sweet dreams, of we het nou doorhebben of niet. Vaak kunnen we ons de volgende dag niet meer herinneren wat...

Vaak last van cravings? Zo kom je ervan af

Iedereen kent het wel: ineens heb je enorm zin in die ene ongezonde snack. Cravings zijn nou niet bepaald onze beste vrienden. Merk je...

Samen dutjes doen blijkt supergoed voor je relatie

Een dutje doen is natuurlijk heerlijk. Maar wat blijkt nu? Het is ook een wondermiddel voor je relatie. Onderzoekers van de Universiteit van Florida...

Laatste nieuws

Zie ook