Was jij je haar wel goed? Dit is waarom één keer shamponeren vaak niet genoeg is (volgens experts)

In de wereld van huidverzorging is de double cleanse al jaren de gouden standaard: eerst het vuil verwijderen, daarna de huid diep reinigen. Gek genoeg passen we die logica zelden toe op ons haar. En dat terwijl onze hoofdhuid volgens experts net zoveel aandacht verdient als ons gezicht.

De 1-minuut regel

Het draait allemaal om het doel van het wassen. Veel mensen focussen zich op de haarlengtes, maar dat is eigenlijk niet waar de shampoo voor bedoeld is. De focus moet liggen op de hoofdhuid. Dit is namelijk levend weefsel dat talg, zweet en dode huidcellen produceert. Je haar zelf is 'dood' materiaal.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Om die hoofdhuid echt schoon te krijgen, is tijd essentieel. Experts raden aan om de shampoo zeker één minuut in te masseren. Niet woest boenen (dat beschadigt je haar), maar met je vingertoppen de hoofdhuid masseren. Hierdoor krijgen de reinigende stoffen de tijd om het vuil los te weken.

Wanneer moet je twee keer wassen?

Maar is één keer wassen genoeg, of moet je de fles nog een keer pakken? Dat hangt niet af van je haartype, maar van je levensstijl. Volgens haarexperts is de regel simpel:

• Was je elke dag? Dan volstaat één keer wassen. Er is in 24 uur simpelweg niet genoeg vuil en talg opgebouwd om een tweede ronde te rechtvaardigen.
• Was je een paar keer per week? Dan is dubbel wassen (de double cleanse) vaak noodzakelijk.
  • Ronde 1: Deze ronde weekt het grofste vuil los: stylingproducten (droogshampoo, haarlak), fijnstof uit de lucht en de oppervlakkige talglaag. Je zult merken dat de shampoo hier vaak nog niet zo hard schuimt.
  • Ronde 2: Nu de barrière weg is, kan de shampoo de hoofdhuid zelf pas echt reinigen. Nu ontstaat vaak wél die rijke schuimlaag.

Stylingproducten zijn de boosdoener

Vooral als je grootverbruiker bent van stylingproducten, is die tweede keer wassen geen overbodige luxe. Restjes droogshampoo of wax kunnen zich namelijk ophopen rond de haarzakjes. Als je die niet goed verwijdert, kan dat op termijn zorgen voor een geïrriteerde hoofdhuid, schilfers of zelfs haar dat sneller vet wordt (omdat je hoofdhuid probeert te compenseren).

Hoe doe je het goed?

De perfecte wasbeurt is minder ingewikkeld dan het klinkt, maar vergt wel even aandacht.

1. Maak het drijfnat: Zorg dat je haar echt doorweekt is voordat je shampoo pakt.
2. Focus op de wortels: Breng een kleine hoeveelheid aan op de hoofdhuid, niet op de punten. De punten worden vanzelf schoon als het schuim erlangs stroomt tijdens het uitspoelen.
3. Masseer: Neem die 60 seconden de tijd.
4. Beoordeel: Was je je haar maar twee keer per week of gebruik je veel haarlak? Spoel uit en herhaal het kunstje

Het oordeel

Je hoeft echt niet elke dag je haar te wassen (liever niet zelfs), maar áls je het doet, doe het dan goed. Die extra minuut onder de douche kan het verschil betekenen tussen haar dat na een dag alweer slap hangt, of een coupe die dagenlang luchtig en fris blijft.