Je haar sneller laten groeien? Zó doe je dat in 7 stappen

1. Verwen je haar wekelijks met een masker

Een haarmasker zit vaak vol essentiële vetzuren, en dat is pure voeding voor je haar. Het maakt je lokken sterker, minder breekbaar én stimuleert de groei. Kies voor een masker met natuurlijke oliën zoals argan, kokos of jojoba en gun je haar wekelijks een selfcare momentje.

2. Eet je haar mooi

Haar groeit van binnenuit. Dus wat je op je bord legt, zie je terug op je hoofd. Proteïne is een must: denk aan eieren, zalm, bonen, noten en volkoren granen. Ook gezonde vetten en vitamines (A, B, C, D en E) doen wonderen.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

3. Vermijd hitte en stylingtools

We pakken onze stijltang, föhn en krultang er graag bij voor een flawless look, maar helaas zijn deze stylingtools funest voor je haargroei. Hitte maakt je haar droog en breekbaar. Laat je tools daarom wat vaker links liggen en laat je haar natuurlijk drogen. Toch zin in krullen? Kies voor heatless curls – net zo leuk, maar véél gezonder voor je haar.

Bekijk ook

De leukste cadeaus onder de €15 voor Vaderdag | Grazia

Zoek jij nog een leuk en origineel cadeau voor Vaderdag on a budget? Wij tippen de leukste cadeaus onder de €15.

4. Was met mate

Elke wasbeurt onttrekt natuurlijke oliën aan je haar – en die oliën heb je juist nodig voor groei. Was je haar dus om de paar dagen en gebruik een milde, sulfaatvrije shampoo. Pro tip: masseer je hoofdhuid goed tijdens het wassen. Dat stimuleert de bloedsomloop én de haargroei!

5. Sluit af met koud water

Brrr! Koud douchen staat waarschijnlijk niet bovenaan je wensenlijstje, maar het is wel heel effectief. Koud afspoelen na het douchen zorgt dat je haarschubben sluiten. Hierdoor wordt je haar sterker, glanzender en breekt het minder snel af. Het resultaat? Gezonder haar dat in no-time langer lijkt.

6. Slaap op zijde of satijn

Zeg vaarwel tegen klitten, knopen en afgebroken haren door op een zijden of satijnen kussensloop te slapen. Deze zachte materialen zorgen voor minder wrijving tijdens je beauty sleep. Extra bonus: je wordt wakker met haar dat bijna niet hoeft geborsteld te worden.

7. Drink (veel) water

Hydratatie is key. Genoeg water drinken houdt niet alleen je huid stralend, maar ook je haar sterk en soepel. Uitgedroogd haar groeit minder snel, dus pak die waterfles en drink jezelf naar een langere coupe.

Ready to grow?

Een nieuwe haarroutine vraagt wat discipline, maar jouw droomlokken zijn het waard. Begin vandaag nog, en je zult zien: je haar groeit sneller dan je denkt!