Waarom je een vitamine C serum in de ochtend moet gebruiken

Gebruik jij een vitamine C serum in je skincare routine? Grote kans dat je dat vaak 's avonds doet. Maar volgens een expert kun je de effecten van het serum maximaliseren als je het juist in de ochtend aanbrengt. Dit is waarom.

We ontvangen mogelijk commissie via links op deze pagina, maar we raden alleen producten aan waar wij als redactie achter staan.

Beauty Sanne Vast 27 mei 2025 | 11:15

Vrouw die serum aanbrengt met pipet op gezicht - vitamine c

Vitamine C in de ochtend

Vitamine C is een van de meest veelzijdige ingrediënten die er zijn, vooral in een krachtig serum. Het zorgt voor een stralende huid, vermindert donkere vlekken en egaliseert oneffenheden. Maar volgens experts halen we niet alles uit het serum als we het niet 's ochtends gebruiken. Ja, je leest 't goed! Vitamine C zouden we vanaf nu in de ochtend aan onze skincare routine moeten toevoegen.

Bepaalde producten, zoals voedende nachtcrèmes of verjongende serums, zijn speciaal ontworpen om te werken terwijl je slaap. Vitamine C is daar niet één van. Als je het serum 's avonds aanbrengt profiteer je niet van alle voordelen die vitamine C te bieden heeft. Dit serum kun je beter bewaren voor de ochtend – net als koffie is dit een perfecte start van je dag, maar dan voor je huid.

Krachtig antioxidant

"Vitamine C (ascorbinezuur) is een krachtig antioxidant die helpt bij het neutraliseren van reactieve zuurstofsoorten (ROS) die worden gegenereerd door uv-straling en milieuverontreinigende stoffen", legt dr. Nora Jaafar, cosmetisch en medisch dermatoloog uit aan Stylist. "Omdat oxidatieve stress piekt tijdens blootstelling aan daglicht, biedt het aanbrengen van vitamine C 's ochtends maximale bescherming tegen zonlicht. Dr. Ariel Haus, dermatoloog, beaamt dat het gebruik van vitamine C 's nachts 'verspilling' is.

Bekijk ook

Dit zijn de favoriete skincareproducten van de redactie | Grazia

Onze (beauty)redactie test álles wat los en vast zit. Maar welke producten blijven we continu weer gebruiken? Vandaag delen we onze favoriete skincareproducten.

Combineren met SPF

Een vitamine C serum werkt dus het meest optimaal in de ochtend. Maar je moet hierbij wel rekening houden met de andere producten in je skincare routine. Zo kun je een vitamine C serum perfect combineren met een SPF – een ander product dat sowieso onmisbaar is in je dagelijkse routine.

"Vitamine C versterkt de bescherming van de huid tegen uv-straling, door vrije radicalen te neutraliseren en de huidbarrière te stabiliseren. In combinatie met zonnebrandcrème is in studies aangetoond dat het serum de beschermende werking van SPF tot wel acht keer versterkt, waardoor het een superieure bescherming biedt tegen erytheem, DNA-schade en huidveroudering door de zon", aldus Dr. Jaafar.

Wel en niet samen

Dr. Jaafar vertelt verder dat vitamine C goed samenwerkt met niacinamide, vitamine E en ferulinezuur, die allemaal geschikt zijn voor gebruik in de ochtend. Samen kunnen ze de barrièrefunctie van je huid versterken, waardoor deze gezonder wordt en minder vatbaar voor gevoeligheid of irritatie.

Er zijn ook een aantal ingrediënten waar vitamine C niet zo goed mee overweg kan, en deze worden meestal 's nachts gebruikt. "Vermijd gelijktijdig gebruik met benzoylperoxide, dat vitamine C kan oxideren en afbreken. Wees ook voorzichtig met het gebruik van sterke exfolianten zoals AHA's/BHA's of retinoïden in dezelfde routine, omdat de combinatie van meerdere actieve ingrediënten de huidbarrière kan aantasten en het risico op irritatie kan verhogen", aldus de expert.

Shoppen maar

Dr. Jaafar raadt aan om je vitamine C serum één keer per dag te gebruiken om de meeste voordelen te eruit te halen. Zit vitamine C nog niet in jouw skincare routine? Dan delen we hieronder alvast een aantal van onze favorieten, die je meteen kunt shoppen:

Vitamine C Ascorbyl Glucoside Solution 12% van The Ordinary

Pure Vitamin C12 van La Roche-Posay

Vitamine-C serum van Pixi

Brightening & protecting vitamine C serum van Clay and Glow

Vitamine C serum van Novexpert

Gebruik jij vitamine C serum nu altijd 's avonds? Dan is het tijd om je skincare routine een beetje te wijzigen. Breng het serum vanaf nu elke ochtend aan, in combinatie met een SPF, en je bent good to go!

Beauty

Stylist
Adobe Stock