Je leest het ’t eerst op Grazia.nl

Hoe retinol kan helpen tegen ouderdomsverschijnselen

Op latere leeftijd krijgt je huid het steeds zwaarder te verduren. De huid wordt continu blootgesteld aan invloeden van buitenaf. Denk bijvoorbeeld aan zonlicht en luchtvervuiling. Maar er zijn ook interne factoren die invloed hebben op de conditie van je huid, zoals hormonale veranderingen en het natuurlijke verouderingsproces. Dit zorgt voor sporen zoals fijne lijntjes en pigmentvlekken. Bovendien wordt de huid minder elastisch naarmate je ouder wordt.

Vrouw met rimpels in gezicht - retinol ouderdomsverschijnselen

Wil je deze verschijnselen van ouderdom effectief aanpakken? Dan kun je een verzorgingsproduct met retinol overwegen. Dit is een krachtig ingrediënt dat kan bijdragen aan een huid die er jonger uitziet. Maar wat is retinol precies en hoe zorgt het voor een mooiere huid? 

Welke werking heeft retinol op de huid? 

Retinol is een derivaat van vitamine A. Het staat bekend om de krachtige werking als het aankomt op huidvernieuwing en -verbetering. Het ondersteunt het natuurlijke herstelproces van je huidcellen. Daarnaast stimuleert het ook de aanmaak van collageen, wat belangrijk is om een stevige huid te behouden. Retinol zorgt ervoor dat de huidstructuur fijner en gladder wordt. Ook helpt het om tekenen van veroudering te verminderen. Rimpels en fijne lijntjes kunnen zichtbaar verminderen. Net als pigmentvlekken die zijn ontstaan als gevolg van zonneschade of hormonale schommelingen. Retinol is dus een erg veelzijdig ingrediënt dat je voor verschillende doeleinden kunt gebruiken. Het heeft een preventieve werking, maar kan ouderdomsverschijnselen ook helpen verminderen. 

Hoe gebruik je retinol op de juiste manier? 

Retinol kan zeer indrukwekkende resultaten hebben. Maar het is ook belangrijk om het op de juiste manier toe te passen. Zo is het bijvoorbeeld aan te raden om het gebruik ervan op te bouwen in de beginfase. Op die manier is de kans op huidirritaties namelijk kleiner. In eerste instantie kun je retinol bijvoorbeeld één of twee keer per week aanbrengen. Zo kun je ook goed controleren hoe je huid op het ingrediënt reageert. Indien de huid goed reageert, kun je de frequentie na verloop van tijd verhogen. Je kunt retinol overigens het beste in de avonduren aanbrengen. ‘s Nachts herstelt je huid namelijk het meest en bovendien maakt retinol de huid gevoeliger voor UV-straling. Om die reden is het ook belangrijk om overdag altijd een zonnebrandcrème met hoge SPF te gebruiken. 

Een goede manier om je huid te laten wennen aan retinol is door eerst een moisturizer aan te brengen, daarna het product met retinol en tot slot nog een laagje moisturizer. Op die manier blijft de huid goed gehydrateerd en is de kans op huidirritatie kleiner. 

Retinol als onderdeel van je huidverzorgingsroutine 

Veel mensen kiezen pas voor het gebruik van retinol als ze last hebben van huidproblemen die ze willen verhelpen. Toch kan het ook ingezet worden als preventieve maatregel. Dankzij de krachtige werking van retinol zou het kunnen helpen om het verouderingsproces van de huid enigszins te vertragen. Belangrijk is wel om het gebruik van het ingrediënt altijd goed af te stemmen op de behoeften van jouw huid. 

Beauty
  • Pexels