/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2F2025%2F05%2F6TExcVDMFIHOrh1746541581.jpg)
Wat maakt een beroep stressarm?
Stressarme banen hebben een aantal fijne perks: voorspelbare werktijden, niet te veel urgente taken en een gezonde afstand tot eindeloze stressprikkels.
De nieuwe generatie werknemers weet bovendien wat ze wil: minder hustle-cultuur, meer balans. Op TikTok zie je de trend 'lazy girl jobs' daarom ook vaak genoeg voorbijkomen. Hierin hebben users het vaak over kantoorbanen – met thuiswerkdagen – die redelijk relax zijn met een fijn loon. Bij zulke functies zijn overuren eerder uitzondering dan regel.
Toegankelijke relaxte banen (met fijn salaris)
Maar wat zijn dan goedbetaalde banen die stressarm zijn? Dit zijn een aantal voorbeelden:
- Administratief medewerker: Routineus werk als data-invoer of dossierbeheer. Weinig stress, vaste kantoortijden en een salaris tussen €2.500 en €3.500 bruto per maand.
- Receptionist / frontoffice medewerker: Eerste aanspreekpunt zijn zonder de hectiek van targets. Met piekmomenten die goed te overzien zijn en salarissen rond de €2.500.
- Conciërge / facilitair medewerker: Klein onderhoud, toezicht, en dat alles zonder gejaag. Salaris tussen de €2.200 en €3.000 bruto.
- Beveiligingsmedewerker (rustige posten): Nachtwaker bij een kantoor of bewaker in een museum? Rustige omgeving, fatsoenlijk salaris (€2.500–€3.000), en vooral: kalme dagen (of nachten).
Stressvrije topbanen voor hogeropgeleiden
Ook met een hbo- of wo-diploma kun je kiezen voor een leven zonder werkstress, én mét een fijne bankrekening:
- Bibliothecaris: Werken omringd door boeken in een serene setting. Salaris tussen €3.000 en €4.000 bruto – en dat zonder deadlines die je ’s nachts wakker houden.
- Archivaris / documentalist: Rustig documenten beheren in overheidsinstellingen of musea. Stabiele werktijden, weinig haast en salarissen tot €50.000 per jaar.
- Softwareontwikkelaar / IT-specialist: Projectmatig werken, vaak remote, met een salaris van €4.000 tot €5.500 bruto (of meer). Rustig coderen in plaats van rennen naar meetings.
- Technisch schrijver: Handleidingen en instructies schrijven in je eigen tempo. Salarissen tussen €3.500 en €5.000 bruto, zonder race tegen de klok.
- Data-analist / business-analist: Analyse achter de schermen, ver weg van klantengeweld. Met een salaris vanaf €4.000 bruto en amper overwerkdruk.
- Beleidsmedewerker (overheid): Nota’s schrijven, beleid ontwikkelen en dat alles in een ontspannen overheidsklimaat. Salarissen variëren van €3.000 tot ruim €5.000 bruto, mét heerlijke verlofregelingen.
Wie zegt dat een goedbetaalde baan je ziel moet opvreten? Deze beroepen laten zien dat je én lekker kunt verdienen én fris de werkdag afsluiten. Belangrijk is vooral goed te kijken naar werktijden, sectorcultuur en verwachtingen. Uiteraard is het ook belangrijk dat je een baan wel écht leuk vindt. Anders duurt een werkdag wel heel lang.
- Business Insider
- Adobe Stock