Denise Anna eerlijk over onzekerheden: 'Ik dacht dat ik lelijk was en er niet toe deed'

Werken aan mindset

Vier jaar geleden begon Denise Anna te werken aan haar mindset. Daar ontstond ook het idee voor haar eigen boek Jouw beste versie, dat vanaf 13 mei in de winkels ligt. "Ik kwam veel boeken hierover tegen van mannen, maar weinig van inspirerende vrouwen. Na mijn deelname aan Kamp Van Koningsbrugge benaderde de uitgeverij mij. Het programma leerde me dat je echt op jezelf kunt vertrouwen, dat wilde ik met anderen delen", legt ze uit in gesprek met Grazia.

Onzekerheden

Waar Denise zelf mee worstelde? "Ik was heel onzeker over mijn figuur, uiterlijk en hoe ik overkwam. Dat komt omdat ik van mijn zestiende tot tweeëntwintigste bijna wekelijks ‘te dik’ ben genoemd door de docenten op de dansacademie", vertelt Denise. "Het was mijn grootste droom om musicalster te worden en ik zag die docenten als heilig. Van hen moest ik sporten om af te vallen, daardoor koppelde ik sporten altijd aan afvallen", verklaar ze. "Die periode tekende mijn zelfbeeld."

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Hierdoor brak haar zelfvertrouwen af. "Ik dacht dat ik lelijk was, er niet toe deed en niet goed genoeg was", geeft ze toe. "Bij het tekenen van mijn diploma zette ik een punt achter mijn danscarrière, ik wilde nooit meer iets met sporten te maken hebben. Toen ik dit voor mijn boek opschreef, kreeg ik een brok in mijn keel. Het raakt me elke keer weer. Ik word verdrietig en ergens ook boos op de dansacademie. Later hoorde ik dat er veel meer mensen zijn met zelfde ervaringen. Verschrikkelijk, maar het gaf me ook steun.”

Bekijk ook

Dit is het eetdagboek van Denise Anna | Grazia

'Maltesers zijn echt mijn grootste guilty pleasure'

Miracle Morning

Na een periode waarin Denise Anna een kantoorbaan had en een 'eentonig en saai' leven leidde, besloot ze haar leven om te gooien. "Ik werd nieuwsgierig naar: wie kan ik nog meer zijn? Ik volgde een Amerikaanse influencer, Kristen. Ze filmde zichzelf terwijl ze net uit bed kwam, zonder make-up, en yoga deed. Met haar kon ik me identificeren", vertelt ze. "Door die video ontdekte ik het boek Miracle Morning van Hal Elrod. Hij zei: ‘Het is heel eng om buiten je comfortzone te stappen, maar nog enger om ditzelfde leven tot je pensioen te moeten leven.’ Ik wilde ook elke dag met voldoening gaan slapen."

Beste versie

Inmiddels leeft Denise haar eigen beste versie. "Ik voel me bijna elke dag mijn beste versie. Alles wat ik in mijn journal opschreef, ben ik nu. Het klinkt misschien cringe maar daardoor is elke dag voor mij een feestje. Tuurlijk ik heb ook weleens off-days, maar dat is oké. Ik focus me op alles wat ik wel heb: lieve ouders en vrienden, een droombaan. Dan voel ik me rijk en gelukkig, en ben ik supertrots op mezelf."

Het volledige interview met Denise Anna lees je in de nieuwste Grazia, die vanaf woensdag 23 april in de winkels ligt.