Je leest het ’t eerst op Grazia.nl

Verwen je huid: tips voor een doeltreffende skincare routine

Een gezonde, stralende huid begint met liefdevolle aandacht. Het is niet alleen van belang welke producten je gebruikt, maar ook hoe en wanneer je ze aanbrengt. Denk aan een rustgevend moment in de ochtend en een kalme afsluiting van de dag. Je huid weerspiegelt je leefstijl. Voldoende slaap, water drinken en minder stress helpen om van binnenuit te stralen. Toch merk je dat de juiste verzorgingsstappen ook een groot verschil maken. 

tips voor een doeltreffende skincare routine

Reinig en verfris je huid dagelijks

De basis van elke routine is een goede reiniging. Gezichtsreinigers haal je makkelijk in huis. Er zijn verschillende soorten, zoals gel, schuim of milk. Kies wat past bij jouw huidtype. Een vette huid vraagt vaak om een gel die overtollig talg verwijdert. Bij een droge huid kan een milde melk of een zachte schuim juist helpen. Reinig je gezicht twee keer per dag. In de ochtend om de opgestapelde talg en restjes nachtcrème weg te halen. In de avond om make-up en stof uit de poriën te verwijderen. Op deze manier voorkom je dat je poriën verstopt raken en geef je je huid een frisse basis voor de volgende stappen.

Bouw een routine stap voor stap op

Begin met een toner om de pH-waarde van je huid te herstellen. Daarna komt een serum of essence, vol met voedende ingrediënten. Zo kan je huid de werkstoffen beter opnemen. Breng vervolgens een crème aan die aansluit bij je behoeftes. Heb je snel last van roodheid? Probeer dan een kalmerende crème. Voor anti-aging kun je kiezen voor een crème met antioxidanten. Een aanrader is om één keer per week een zacht exfoliërend product te gebruiken. Dit maakt je huid egaler en zorgt dat werkstoffen beter doordringen. Websites als Little Wonderland hebben een uitgebreide selectie van serums en exfolianten. Probeer wat samples uit voordat je een volle fles koopt. Zo ontdek je welke textuur en geur je prettig vindt.

Creëer extra bescherming en hydratatie

Of je nu veel buiten bent of binnen werkt, je huid heeft vaak een extra beschermlaag nodig. Een zonnebrandcrème met minstens SPF 30 helpt om vroegtijdige veroudering en pigmentvlekken te voorkomen. In de wintermaanden kan een dikkere vochtinbrengende crème fijn zijn. Slaap je in een droge kamer? Zet dan een schaaltje water neer of gebruik een luchtbevochtiger. Zo blijft je huid tijdens de nacht beter gehydrateerd. Vergeet ook niet je lippen en de huid rondom je ogen. Deze plekken drogen snel uit en verdienen extra aandacht, bijvoorbeeld met een lippenbalsem en een oogcrème.

Pas op met te veel producten

Kies liever voor een paar goede en eenvoudige stappen dan voor een overvolle plank met tientallen potjes. Een huid kan in de war raken van te veel verschillende ingrediënten. Dat merk je aan roodheid of puistjes. Bepaal je huidtype en wees mild. Bouw nieuwe producten rustig in. Geef je huid tijd om te wennen. Duurt de reactie langer dan een paar dagen of krijg je vervelende irritaties, stop dan en vraag eventueel advies aan een huidexpert.

Maak er een verwenmoment van

Skincare is niet alleen nuttig, maar ook leuk. Neem de tijd en geniet van elk stapje. Zet een zacht muziekje op of pak een kopje thee erbij. Deze paar minuten per dag brengen rust in je routine. Zo heb je niet alleen een mooie huid als resultaat, maar ook een opgeladen hoofd. Met de juiste producten en een beetje aandacht maak je van elke dag een frisse start en een ontspannende afsluiter. Zo voelt een verzorgde huid als een cadeautje aan jezelf, elke keer dat je in de spiegel kijkt.

Beauty
  • Pexels