Is het branden van kaarsen slecht voor je gezondheid?

Luchtkwaliteit

Net als bij elke soort luchtvervuiling is het zorgen voor een goede luchtkwaliteit essentieel voor je algehele longfunctie en ademhalingsgemak. Bij het branden laten kaarsen roet, rook en andere deeltjes (zoals verdampte was en geuren) in de lucht ontsnappen. Daarom is het belangrijk om altijd goed te ventileren in huis.

Hoe beïnvloeden kaarsen de luchtkwaliteit?

"Wanneer kaarsen hun geuren vrijgeven door verbranding verhogen ze verontreinigende stoffen zoals benzeen en tolueen in de lucht", vertelt longarts Ali Nadeem aan magazine House Beautiful. "Maar ook andere irriterende stoffen zoals vluchtige organische stoffen en daar kunnen mensen met astma en COPD last van krijgen, doordat het een aanval kan uitlokken."

Hoe kun je de luchtkwaliteit verbeteren terwijl een kaars brandt?

Zoals hierboven aangegeven – is het altijd een goed idee om een raam of deur open te zetten. Als de ruimte niet over de juiste ventilatie beschikt, kan het gebruik van een luchtreiniger ook helpen deeltjes uit de lucht te filteren.

Bekijk ook

8 tips om de winterdip dit jaar te voorkomen | Grazia

Daar voegt Dr. Nadeem aan toe dat je ook de lont van je kaars kunt afknippen. "Door voor elke verbranding de lont af te snijden, kun je de hoeveelheid rook en roet die in de lucht terechtkomt helpen beperken. Hoe korter de lont, hoe minder vuil er kan verbranden." Tevens legt hij uit aan het magazine dat het verstandig is om regelmatig (om de 1 of 2 maanden) je luchtfilters te vervangen, vooral tijdens de koudere wintermaanden.

Alternatieven

Niet-brandende apparaten zoals rietverspreiders, elektronische diffusers en zelfs waxverwarmers, zijn beter voor je algehele gezondheid, legt Dr. Nadeem uit aan House Beautiful. "Deze apparaten zijn potentieel schoner tegen luchtwegklachten als gevolg van een gebrek aan verbranding."