Je leest het ’t eerst op Grazia.nl

Jade Anna open over verstoorde relatie met sporten: 'Eet en beweeg met de juiste intenties'

Jade Anna van Vliet volgt al een tijdje pilates lessen, maar dat wil ze gaan combineren met de sportschool, zo deelt ze vandaag in een Instagram Story. Voor de blondine is het belangrijk daar een gezonde balans in te vinden, want dat is helaas niet altijd zo geweest. Op social media blikt ze terug op een periode waarin ze worstelde met zichzelf, haar uiterlijk en voeding.

Jade Anna

Pilates

De topinfluencer deelt bijna dagelijks leuke kiekjes van zichzelf en haar omgeving op haar socials. Zo is te zien dat ze ook regelmatig te vinden is in de pilates gym.

In een Instagram Story schrijft ze dat ze het lastig vindt om naar de sportschool te gaan, nu ze ook pilates volgt. "Toch ga ik het weer oppakken, want ik merk dat ik het wel heel fijn vind", vervolgt ze.

Jade Anna vertelt dat ze weer wil gaan sporten en welke work-outs ze volgt

Toned en gedisciplineerd

In de Story die daarop volgt zien we een foto van Jade in sportoutfit. "Als ik deze foto van mezelf zie, denk ik in eerste instantie WAUW. Zo toned en gedisciplineerd", schrijft ze erbij. "Maar als ik denk aan hoe ik me toen voelde – ongelukkig, ik at weinig, sloeg alle etentjes over, sportte zeven keer in de week + cardio en vond het alsnog NIET mooi genoeg."

Ook werd ze in die tijd niet meer ongesteld en dat kwam volgens haar door veel stress en ondervoeding. "Ik moet zeggen dat ik niet iets specifieks heb gedaan om weer mijn menstruatie terug te krijgen. Ik was wel minder strikt op mijn eten aan het letten." Ook ging ze vaker leuke dingen doen met haar vriendinnen, waardoor ze naar eigen zeggen gelukkiger werd. "Echt een maand nadat ik Kenneth leerde kennen, en we dagen samen doorbrachten, kwam van de een op andere dag mijn ongesteldheid terug."

Bron: Instagram @jadeanna

Een eindeloze strijd

Jade geeft eerlijk toe dat ze in die tijd alleen maar bezig was met zichzelf, haar uiterlijk en voeding. De reden dat ze sportte? "Een eindeloze strijd met er op mijn best uitzien", deelt ze in de volgende Story. "Niet voor mijn gezondheid", voegt ze toe. "En op dat punt hoop ik nooit meer te komen."

Oude patronen

Ondanks dat de blondine weer wil gaan trainen in de sportschool, geeft ze toe dat wel lastig te vinden. "Ik kan snel omslaan in m'n oude patronen." Met haar verhaal hoopt ze haar volgers een les mee te geven. "Wees lief voor jezelf en eet en beweeg met de juiste intenties", aldus Jade Anna.

Showbizz
  • Instagram @jadeanna
  • NL Beeld