Op zoek naar nieuwe vrienden? Zó doe je dat als volwassene 

Een nieuwe vriendschap

Hoe ouder je wordt, des te meer je vriendenkring krimpt. Dat gebeurt niet omdat je vrienden je niet leuk meer vinden, maar omdat levens veranderen. Denk aan het stichten van een gezin, een verhuizing of een veranderde interesse.

Het is niet gek als je door alle veranderingen om je heen op een dag thuiskomt van je werk en denkt: ik kan wel een nieuwe vriend gebruiken. Om leuke dingen mee te doen of samen mee te sporten. De grote vraag is waar je die potentiële vrienden kunt vinden tegenwoordig. In ons drukke bestaan is het soms even zoeken, maar er zijn manieren! Wij zetten ze voor je op een rij.

Ga erop uit in je eentje

Dit klinkt misschien gek, maar probeer erop uit te gaan in je eentje. Als je in je eentje iets onderneemt, ben je makkelijker benaderbaar en durven mensen in de omgeving je sneller aan te spreken. Je kunt bijvoorbeeld een keer alleen uiteten gaan of als je het meteen iets groter wilt aanpakken, een solo reisje maken.

Bekijk ook

Een verwaterde vriendschap? Zó herstel je jullie band | Grazia

Jullie hebben het druk, wonen niet meer in dezelfde stad of zitten in een andere levensfase, en dan gebeurt het onvermijdelijke: je groeit uit elkaar.

Kijk goed rond in je omgeving

Ga bij jezelf na of er mensen in je omgeving zijn waarmee je een diepere connectie op kan bouwen. Het zou maar zo het oude buurmeisje van vroeger kunnen zijn of een collega op het werk die je sprak bij het koffiezetapparaat. Als het antwoord 'ja' is, kun je die persoon een berichtje sturen en vragen om wat te gaan drinken.

Doe aan coworken of cohousen

Om je sociale kring uit te breiden kan je eventueel overwegen om aan coworken te doen met andere worker bees.

Wie nog op zoek is naar een stekje en geen zin heeft om helemaal alleen te wonen, kan roomies zoeken. Je leert niet alleen hen kennen, maar ook hun vrienden en zo verder. Het is daarnaast niet alleen goedkoper, maar ook gezellig! Al moet je je huisgenoten wel heel goed selecteren, want samenwonen is een grote stap.

Teamsport

Beweeg samen! En nee, je hoeft echt niet meteen een voetbaloutfit aan te schaffen en je drie keer in de week te laten zien op de club. Je kunt ook vanuit de sportschool deelnemen aan een groepsles. Of in de zomer deelnemen aan een bootcamp. Ook zou je je kunnen aansluiten bij een hardloopgroepje. Dit helpt om sneller in contact te komen met mensen.

Leer via-via mensen kennen

Hoe leuk is het om een feestje of diner te organiseren voor een kennis en hem of haar een aantal vrienden mee te laten nemen? Wedden dat het met minstens één van hen klikt?