Alles wat je moet je weten over vitamine B3 in je skincare routine

Vitamine B3

Ook wel bekend als: niacinamide, nicotinamide
Lifesaver bij: pigmentvlekken, roodheid, acne of een onzuivere huid

Vitamine B3 is een veelgebruikt ingrediënt in smeersels en serums en ken je waarschijnlijk beter onder de naam niacinamide. Dit antioxidant is een echte alleskunner. Er worden dan ook allerlei voordelen toegeschreven aan deze vitamine. Zo gaat het een doffe teint en huidveroudering als fijne lijntjes en rimpels tegen en het verbetert de huidstructuur.

Vitamine B3 staat er daarnaast om bekend dat het de overproductie van talg vermindert en het de huid licht exfolieert. Niacinamide ontdoet je huid namelijk op een natuurlijke manier van dode huidcellen en vermindert zo de kans op schilfertjes. Zeker handig als je een drogere huid hebt. Niacinamide werkt dan ook heel goed bij een acne-gevoelige huid.

Daarnaast heeft vitamine B3 ook nog kalmerende en ontstekingsremmende eigenschappen. Heb je last van rosacea, roodheid of hyperpigmentatie en roodheid? Dan is een serum met B3 echt een aanrader. Oftewel: een ingrediënt die de huidbarrière versterkt en helpt bij verschillende huidproblemen. En dan krijg je er vaak ook nog een heerlijke healthy glow van.

Aanraders

Naast 10% niacinamide bevat dit serum ook hyaluronzuur en salicylzuur waardoor het de huid verheldert.

Bevat 10% niacinamide en 1% zink waardoor het de huid kalmeert en egaliseert.

Check het percentage

Goed, je weet welke vitamine je wilt smeren voor je huidprobleem. Maar hoe weet je nu of er echt genoeg van die vitamine in het serum zit dat je wilt kopen?

Check altijd de concentratie van het ingrediënt. Hoe hoger het percentage, hoe beter het serum in principe moet werken. Nu wordt er op de ingrediëntenlijst vaak geen percentage genoemd, maar als de stof bovenaan de lijst staat, zit je goed.