Sylvia Geersen wil stoppen met roken tijdens Stoptober: 'Ik ga het cold turkey doen'

Hoe lang rook jij al?

“Ik stak op mijn vijftiende mijn eerste sigaret op, omdat ik me heel volwassen voelde, en daarna is ’t me nooit meer echt gelukt om te stoppen. Ik heb het vaak geprobeerd, en ook wel periodes gehad dat ik veel sportte en bijna niet rookte, maar het is nooit helemaal uit mijn leven geweest.”

En nu ga je dus meedoen aan Stoptober?

“Ja, ik zie het als een mooie stok achter de deur om helemaal te stoppen en het na deze maand ook vol te houden. Ik heb net nog een sigaretje opgestoken, omdat ik van mijn fiets was gevallen, maar in oktober ga ik het cold turkey doen. Ik word volgend jaar veertig en wil gezond ouder worden.”

Wat gaat je grootste valkuil zijn?

“Alcohol en stress! Ik drink niet heel vaak, maar als ik een feestje heb, doe ik het ook goed en rook ik veel meer. Maar ik wil me dit keer niet laten verleiden. Ik ga me helemaal focussen op mijn gezondheid en veel sporten werkt goed om het vol te houden.”

Ook meedoen? Check stoptober.nl