Je leest het ’t eerst op Grazia.nl

Zo overleef je de ochtend in een druk huishouden

Ontbijt maken, kinderen aankleden en rugzakken inpakken: in de ochtend lijkt de altijd te kort! Vooral als er weer eens iemand te lang in de badkamer bezig is en jij je niet eens kunt opfrissen voordat je naar je werk gaat. Om ervoor te zorgen dat het hele gezin zonder stress de deur uit kan, delen we in dit artikel een aantal handige tips. 

ochtend

1. Kies de avond van tevoren outfits uit 

Het vinden van een goede outfit kan ‘s ochtends veel tijd kosten. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor je kids! Of ze nou zelf hun kleding klaarleggen of dat jij dit voor hen doet, het is slim om dit de avond van tevoren te doen. Dit bespaart je kostbare minuten in de ochtend. Controleer wel even of alles schoon en netjes is als je het 's avonds klaar legt, zodat je ’s ochtends geen tijd verliest met last-minute veranderingen.

2. Mealpreppen voor ontbijt en lunch 

Je ziet het tegenwoordig overal: de mealprep! Het houdt in dat je de maaltijden vooruit plant en klaarmaakt op momenten waarop je meer tijd hebt. Voor het ontbijt zijn bijvoorbeeld overnight oats en chia pudding erg populair. Lekker, gezond en voedzaam voor zowel jong als oud en een handige manier om kostbare tijd te besparen!

3. Leg alle belangrijke spullen op een vaste plek

Er is niets vervelender dan in de ochtend haastig te moeten zoeken naar je autosleutels of telefoon terwijl je eigenlijk al weg had moeten zijn... Om dit te voorkomen, kan het fijn zijn om een vast plekje in het huis te kiezen waar je alle spullen die je ‘s ochtends nodig hebt opbergt. Check ‘s avonds alvast of alles klaarligt, zodat je niet last-minute het hele huis door moet speuren.

4. Maak een badkamerrooster

Staan je kids of partner regelmatig te lang in de douchecabine en moet je vechten om een plekje in de badkamer te bemachtigen? Dan is het hoog tijd voor een badkamerrooster. Door vaste tijden af te spreken voor iedereen, voorkom je dat iemand te lang de douche bezet houdt. Binnen het gezin kun je samen bepalen hoeveel tijd iedereen krijgt en wat de gevolgen zijn als iemand zich niet aan de afspraken houdt.

5. Gun jezelf een klein ochtendritueel

In de hectiek van de ochtend is het belangrijk om ook even tijd voor jezelf te nemen. Sta bijvoorbeeld een kwartier eerder op om rustig een kopje thee te drinken of een paar pagina’s van je favoriete boek te lezen. Of geef jezelf wat extra tijd voor je beauty-routine in de badkamer. Dit zorgt ervoor dat je de dag niet alleen georganiseerd, maar ook ontspannen begint.

Klaar voor de dag

De vroege ochtend is vaak het startpunt van een drukke dag vol activiteiten. Voor veel huishoudens brengt dit stress en gehaast met zich mee. Door bovenstaande tips te volgen, kun je de controle over je ochtenden terugwinnen en de dag met een positief gevoel beginnen.