Jutta Leerdam over eetprobleem: 'Onder de douche had ik plukken haar in mijn handen'

De 24-jarige Jutta Leerdam heeft door de jaren heen al heel wat prijzen gewonnen als topschaatser. Jutta weet daarom als geen ander hoe het is om een medaille te mogen ontvangen, al ging ze daarvoor soms verder dan het uiterste. In Open Kaart vertelt Jutta namelijk dat ze soms doorsloeg in het gezond leven.

Obsessief eten

Jutta Leerdam is een van de gasten in het praatprogramma Open Kaart van Robbert Rodenburg. In de nieuwste aflevering vertelt ze openhartig over haar eetprobleem dat ze in het verleden heeft gehad. Zo legt ze uit dat ze 'helemaal doorsloeg' met obsessief gezond willen eten. "Ik wilde zo perfect zijn, in de zin van: ik wilde zo perfect gezond eten en zo graag zo dun mogelijk zijn, dat dat me uiteindelijk wel wat vormen heeft gekost een aantal jaren en ook niet goed voor mij is geweest, want ik was daar gewoon de hele dag mee bezig", vertelt Jutta.

Drie jaar lang kampte Jutta met het probleem en het ging van kwaad tot erger. "Dat ik niks maar dan ook niks ongezonds at. Een stukje chocolade? Mijn lichaam hoefde het op een gegeven moment niet eens meer. Ik had het geblokt, alsof ik het gewoon niet lekker vond. Ik vond een appel ineens het lekkerste wat er was. Ik had mezelf zo gebrainwasht. Ik at alleen maar gezond en ook niet heel veel. Ik werd heel dun en dat was achteraf gewoon niet goed, want ik had op een gegeven moment gewoon geen kracht meer."

Lichamelijke consequenties

Het werd zelfs zo erg, dat Jutta ineens merkte dat haar haren begonnen uit te vallen. "Als ik onder de douche stond had ik plukken haar in mijn handen, het was too much. En ik dacht alsnog dat ik goed bezig was. Ik kon zo erg tegen mezelf zeggen: 'Je mag het niet', en dan deed ik het gewoon niet. Voor mezelf was dat discipline, maar achteraf gezien zo slecht voor mijn sport en mijn gezondheid. Ik ben blij dat ik daaroverheen ben gekomen."

Ook werd ze jaren niet ongesteld door het eetprobleem. "Ik werd ook echt vier jaar lang niet ongesteld. Ze zeggen dat dat normaal is in de sport, maar dat is echt niet normaal." Volgens Jutta hebben turnsters dat ook wel eens. "Dat heeft echt te maken met voeding en vetpercentage en niet met hard trainen. Want ik train nu harder dan ooit en mijn lichaam heeft er nu genoeg energie voor."

Gezonder

Inmiddels gaat het gelukkig beter met Jutta en voelt ze zich een stuk gezonder. "Het zit altijd in mijn hoofd dat ik te dik ben. Iedereen weet dat ook om mij heen, want ik heb het er de hele dag over. Dat zal altijd nog een ding zijn." Maar ze heeft dat een plekje kunnen geven. "Eerst wilde ik afvallen, nu eet ik om de beste van de wereld te zijn en om sterk, fit en gezond te zijn. Uiteindelijk bedankt mijn lichaam mij in al die prestaties die ik heb gedaan." You go, Jutta!

Bron: RTL Nieuws, Open Kaart | Beeld: NL Beeld