doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_below_menu_allpages');
@media (max-width: 679px){#fig-61aaebe49064c img.lazyloading{background: #eee;}#fig-61aaebe49064c img{#fig-61aaebe49064c img.lazyloading{width: 65px;height: 65px;}}@media (min-width: 680px)#fig-61aaebe49064c img.lazyloading{background: #eee;}#fig-61aaebe49064c img{#fig-61aaebe49064c img.lazyloading{width: 65px;height: 65px;}}

Voormalig GTST-actrice Dilan Yurdakul worstelt met depressie

Voormalig GTST-actrice Dilan Yurdakul blikt terug op burn-out

'Ik heb mezelf heel lang in een situatie gebracht waarin ik constant moest vechten.'
doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_below_image_article');
@media (max-width: 679px){#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{background: #eee;}#fig-61aaebe491beb img{#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{width: 470px;height: 470px;}}@media (min-width: 680px) and (max-width: 680px){#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{background: #eee;}#fig-61aaebe491beb img{#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{width: 624px;height: 624px;}}@media (min-width: 681px) and (max-width: 1320px){#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{background: #eee;}#fig-61aaebe491beb img{#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{width: 1290px;height: 726px;}}@media (min-width: 1321px){#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{background: #eee;}#fig-61aaebe491beb img{#fig-61aaebe491beb img.lazyloading{width: 948px;height: 533px;}}Dilan Yurdakul

Voormalig GTST-actrice Dilan Yurdakul heeft nooit onder stoelen of banken geschoven dat ze een paar jaar geleden kampte met een burn-out. Inmiddels gaat het weer goed met Dilan en mag ze zich naast actrice ook theatermaakster en scenarioschrijfster noemen. Toch zal ze niet snel weer te veel hooi op haar vork nemen.

doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_in-content_top_article');

Bonnie & Clyde

Momenteel vertolkt Dilan de hoofdrol van de Videoland-serie Bonnie & Clyde, die ze zelf heeft geschreven, en is ze alweer bezig met het volgende project. Toch betekent dit niet dat werk op nummer één staat in haar leven.

"Ik probeer alles wat ik bedenk en meemaak om te zetten in werk, dus het is heel belangrijk voor me. Maar ik heb tijdens de rustigere periodes in de coronatijd wel ontdekt dat ik ook een identiteit heb zonder werk", vertelt Dilan in Nieuwe Revu. "De angst dat alles wegvalt als ik niet dagelijks op een set sta of met iets anders bezig ben, is in die zin wel wat minder geworden."

Burn-out

Het lijkt erop dat die angst van Dilan een paar jaar geleden dan ook de reden was van haar burn-out. "Ik heb mezelf heel lang in een situatie gebracht waarin ik constant moest vechten. Dat zat vooral op het vlak van werk, omdat ik samenwerkingen aanging met mensen die niet zagen wat ik wilde", vertelt de actrice. "Ik moest steeds strijden voor mijn eigen gelijk, wat ontzettend uitputtend is. Daar kwam bovenop dat ik ook nog allerlei andere dingen moest van mezelf: werken als sportinstructeur, bijna elke dag zelf sporten. Dat breekt je op een gegeven moment."

Toch betekent dit inzicht niet dat Dilan zichzelf niet zal blijven pushen om het beste uit zichzelf te halen. "Ik denk dat ik meer opensta voor een organische levensstijl, maar je moet jezelf toch blijven pushen en dingen opleggen. De mens is lui aangelegd, dus een lichte dwang is altijd nodig. Zelfdiscipline is een spier die je moet blijven trainen. Als je mij niks laat doen, dan doe ik ook echt niks."

Het hele interview met Dilan is morgen in Nieuwe Revu te lezen. Hierin vertelt ze meer over haar Videoland-productie Bonnie & Clyde, de Turkse gemeenschap, de Black Lives Matter-beweging en haar liefdesleven. "Er is inmiddels iemand in mijn leven sinds een paar maanden."

doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_in-content_bottom_article');