doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_below_menu_allpages');

Recept: Fajah Lourens’ kikkererwtencurry

Recept: Fajah Lourens' MKBM Proteïne havermout met blauwe bessen

Heerlijk als ontbijt!
doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_below_image_article');
Recept: Fajah Lourens' MKBM Proteïne havermout met blauwe bessen

De hele maand januari kun je profiteren van de Grazia X Fajah healthy mind & lifestyle challenge. Vier weken lang deelt Fajah elke week een motivatievideo met bijbehorende opdrachten én een healthy recept uit haar nieuwe boek Killerbody Lifestyle. Vandaag een recept: MKBM Proteïne havermout met blauwe bessen.

doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_in-content_top_article');

Benodigdheden voor één persoon:

  • 200 milliliter amandelmelk
  • 30 gram Killerbody Oats Proteïn
  • 2 theelepel gemalen kaneel
  • 100 gram blauwe bessen

Aan de slag:

  1. Breng in een pannetje 200 ml amandelmelk aan de kook.
  2. Voeg hier langzaam de Killerbody Oats Proteïne aan toe en laat deze mix 2 minuten zacht koken.
  3. Haal na het koken van het vuur en laat even afkoelen.
  4. Bestrooi met de gemalen kaneel en garneer met de blauwe bessen.
MKBM Proteïne havermout met blauwe bessen.
doDisplay('div-gpt-ad-GraziaNL_in-content_bottom_article');