Zó kom je in 4 weken van je littekens af

De zomer is in volle gang, en dat is zéker niet alleen maar leuk. Wat dacht van je van muggenbulten? Voor je het weet krab je die bultjes weer zo ernstig kapot dat er littekens ontstaan. En dat is weer een souvenir die je absoluut niet mee naar huis wilt nemen na een leuke vakantie. Heb je het toch weer zover laten komen? Met dit 4-weekse stappenplan ben je zo van je littekens af.

Week 1

Blijf weg bij alle dingen die het helen van de wond tegen kunnen gaan. Ga het dus absoluut niet open krabben, en krab de overblijfselen niet weg. Zorg er voor dat je wond niet gaat ontsteken door er voorzichtig mee om te gaan. Kijk dus uit met zand en andere viezigheid, want dit kan je wond alleen maar meer laten ontsteken. Het enige wat je op je wond mag smeren is zonnebrand met minimaal factor 30, en een heel zacht reinigingsmiddel. Bijvoorbeeld micellair water. Het allerbelangrijkste is om er gewoon vanaf te blijven, hoe erg de jeuk ook is.

Week 2

Als het echte herstellen van je huid is begonnen, is het belangrijk om je huid een handje te helpen. Ga pas als de echte grote korst er af is, beginnen met exfoliëren. Dit stimuleert je huid tot het aanmaken van nieuwe huidcellen. Vooral producten met vitamine-c hebben deze eigenschap. Ook zonnebrand smeren is nog steeds een must, zodat je beschadigde stukje huid niet nog meer aangetast wordt door de zon.

Week 3

Is je litteken nog steeds te zien? Breng dan een bezoekje aan de dermatoloog. Die schrijft je een geweldige crème voor, of geeft je een injectie. Zo zul je zien dat je litteken echt gaat verdwijnen. Een dermatoloog is een gespecialiseerde arts in de huid, dus hij weet wat hij doet. Trust us.

Week 4

Heb jij nog steeds een goed zichtbaar litteken? Tegenwoordig zijn er speciale lasers om je littekens weer te herstellen. Dus mocht je er heel erg mee zitten, ga dan naar de specialist.

Zie ook: 8 Fouten die je maakt met zonnebrand

Bron: Marie Claire, Beeld: Sanoma