Recept: Gezond havermout ontbijtje met banaan en amandel zoals die van Lisa Moree

Elke week deelt een BN’er haar eetdagboek in Grazia. Hierbij deelt ze haar favoriete recept, zodat ook jij als keukenpri...

Elke week deelt een BN’er haar eetdagboek in Grazia. Hierbij deelt ze haar favoriete recept, zodat ook jij als keukenprinses aan de slag kunt. Wij zochten een vergelijkbaar recept voor je op, zodat je zelf aan de slag kunt. Deze week: een gezond havermout ontbijtje met banaan en amandel, net zoals die van Lisa Moree.

Wat heb je nodig?

Havermout
Amandelmelk
Amandelen
Banaan
Lijnzaad
Gemengde noten
Optie: Kokosrasp

Aan de slag

Niet alle lekkere ontbijtjes kosten veel tijd en moeite om klaar te maken. Dit simpele recept is namelijk al binnen enkele minuten klaar. Kies per ingrediënt de hoeveel die jij prettig vindt, gooi vervolgens alles in de blender en mixen maar! Let er wel op dat je het papje niet te dun moet maken, het wordt namelijk een soort yoghurt, geen smoothie. Wil je er wel een smoothie van maken? Laat de nootjes en amandelen dan achterwege. Maak je wél een yoghurt en heb je liever hele schijfjes banaan of hele nootjes? Doe deze dan na het mixen bij je ontbijt.

Lees ook: Recept: Groene shake met avocado, banaan en peer van Lisse Knaapen

Beeld: Istockphoto

Laatste nieuws