Fit-mom deelt het geheim achter transformatie na bevalling

Van striae en cellulite tot een alsmaar groter wordende buik; een zwangerschap doet soms een hoop met je lichaam. Toch beweert fit-mom Tammy Hembrow dat een hoop van deze veranderingen makkelijk te voorkomen zijn. Zo kreeg Tammy geen striae tijdens haar twee zwangerschappen en was ze acht weken na haar bevalling alweer back in shape. Ze deelt haar geheim.

Kritiek

Slechts twee maanden na de geboorte van haar dochtertje, wist Tammy haar killer abs terug te krijgen en plaatste ze er diverse kiekjes van op Instagram. Hoewel ze bekend staat om haar gespierde lichaamsbouw en intensieve trainingen, zijn volgers ervan overtuigd dat zo’n lichaam in zo’n korte periode onmogelijk is. Tammy werd er zelfs van beschuldigd Photoshop gebruikt te hebben. “Ik realiseerde me dat het gephotoshopt is. Ik hoopte dat het niet zo is, want ik vind haar zo leuk. Meh. Nog steeds prachtig maar wel teleurgesteld”, luidde een van de reacties.

Reactie

Tammy heeft inmiddels gereageerd op alle kritiek en maakt in een video duidelijk dat een strak lichaam na de zwangerschap echt mogelijk is. Zelf hield ze er een gezond dieet en sportregime op na terwijl ze zwanger was. Zo dronk ze veel water om de elasticiteit van de huid te verbeteren en at grotendeels gezond. “Maar ik liet ook meer snacks toe dan toen ik niet zwanger was, vooral in het weekend”, vertelt ze in de video.

Wondervrucht

Maar heeft ze naar eigen zeggen het grootste deel van haar enorme transformatie te danken aan een bijzondere vrucht. Wat dat moge zijn? “Ik kreeg geen striae op mijn buik, omdat ik twee keer per dag rozenbottel op mijn buik smeerde – in de ochtend en ’s avonds. Ik gebruikte de olie van KORA Organics, de cosmeticalijn van Miranda Kerr, maar je kunt elk merk gebruiken.” Benieuwd naar de enorme transformatie van Tammy? Je ziet het hieronder.

Lees ook: Oude legerveterane ondergaat geweldige transformatie

Tijdens de zwangerschap

Een foto die is geplaatst door ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tammy (@tammyhembrow) op 20 Jul 2016 om 4:02 PDT

Drie weken later...

Een foto die is geplaatst door ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tammy (@tammyhembrow) op 30 Aug 2016 om 11:01 PDT

Vijf weken later...

Een foto die is geplaatst door ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tammy (@tammyhembrow) op 6 Sep 2016 om 5:39 PDT

Twee maanden later...

Een foto die is geplaatst door ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tammy (@tammyhembrow) op 19 Sep 2016 om 6:26 PDT

Nu

Een foto die is geplaatst door ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀Tammy (@tammyhembrow) op 17 Nov 2016 om 9:08 PST

Bron: Daily Mail, Beeld: iStock