/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fcore%2Fgrazia-fallback.jpg "Exclusief! Nikkie Plessen: 'Naakt in een mannenblad? No way, al krijg ik een miljoen!'")
Het ‘sportvirus’ heeft ze niet en ze laat geen bitterbal staan. Toch is Nikkie Plessen gezegend met een fantastische body. Een kwestie van keihard trainen of simpelweg goede genen?
Body goals
Geluk gehad bij het uitdelen van de genen, of werkt Nikkie hard voor haar lijf? "Ik denk dat het een combi is van beide. Ik mag niet klagen over mijn lijf, ik kom niet snel aan en je ziet vrij snel lijnen. Maar ik heb mijn hele leven ook veel gesport, en ik denk dat je spieren zich dat herinneren. De afgelopen tijd heb ik trouwens heel weinig gedaan, en dat merk ik meteen aan mijn lichaam: alles wordt slapper."
Maar de blondine is niet altijd even strak geweest. "Toen ik in Onderweg Naar Morgen ging spelen en naar Amsterdam verhuisde, veranderde mijn leven en bewegingspatroon flink. Ik fietste ineens niet meer naar school en kon niet meer naar de danslessen bij ons in het dorp. In de kantine bij de tv-studio kon je elke dag kroketten en patat eten, en dat is gevaarlijk voor mij. Toen had ik wel een moment van: nu moet ik serieus iets aan mijn lijf gaan doen."
Het geheim?
"Ik heb nog nooit een dieet gevolgd, ook niet toen ik jonger was. Ik eet alles, ja óók koolhydraten, die heeft mijn lijf soms echt nodig. Mijn voordeel is dat dat ik niet een heel grote eter ben en dat ik niet van zoetigheid hou. Je kunt mij de allergrootste taart voor mijn neus zetten en dan gebeurt er niks. Maar zodra er een bitterbal, kaasstengel of een broodje filet americain voorbij komt, gaat het mis."
Onzekerheden
Nikkie merkt wel dat haar lichaam is veranderd nadat ze twee kinderen heeft gekregen. "Al heb ik altijd heel sterke buikspieren gehad, dus ik was vrij snel weer terug in mijn oude vorm. Dat je lichaam verandert, heeft volgens mij vooral ook met leeftijd te maken. Ik merk dat ik meer moet doen dan toen ik twintig was. De enige remedie om je lijf strak te houden, blijft veel sporten."
"Ik ben blij met mijn benen. Ze zijn hartstikke kort – ik had gewenst dat ik er tien centimeter bij had gekregen – maar ze zijn slank en hebben een goede vorm. Minder mooi vind ik mijn bovenarmen. Als ik aankom, gaat het altijd meteen daar zitten en als ik dan een foto van mezelf met blote armen zie, denk ik weleens: hè, gets."
Naaktshoot
"Ik hoef niet in mijn bikini in een blad, en dat de kinderen dan op school horen: ‘Ik zag je moeder staan.' Naakt in een mannenblad zal ik ook nooit doen, al krijg ik een miljoen. Het zijn vaak heel mooie shoots, maar het is gewoon niet mijn ding."
Plastische chirurgie
"Botox heb ik nog nooit geprobeerd, maar ik ben er niet tegen, dus ik zeg nooit nóóit. Wel doe ik eens in de acht weken een lichttherapie- behandeling, waardoor je cellen sneller schijnen te vernieuwen. Het is allemaal op natuurlijke basis, maar het werkt heel goed, je krijgt er echt een frissere uitstraling door."
Lees ook: Nikkie Plessen maakt zich boos om mommy shaming