In de winter draait de verwarming op volle toeren. Het mag dan wel lekker warm zijn in huis, maar die verwarming droogt de lucht in je huis uit. Gebarsten lippen, doffe huid en ruwe handen; een te droge lucht binnenshuis, kan heel wat beautykwaaltjes en ongemakken veroorzaken!
Pijnlijke handen
Iedereen heeft wel eens last van koude handen of voeten. Dit komt doorgaans doordat de temperatuur buiten je lichaam lager ligt dan je eigen lichaamstemperatuur. Plaats je handen nooit op een verwarming om ze op te warmen. Hoe verleidelijk het ook mag zijn, als ze weer een aanvoelen als ijspegels. Als je jouw handen op deze manier te snel opwarmt, kan dit een oorzaak zijn van jeukende en pijnlijke zwellingen. Masseer je vingers, stuk voor stuk: hierdoor stimuleer je de bloedcirculatie.
Gebarsten lippen
Doordat de verwarming aan staat in huis, neemt de luchtvochtigheid ook af en ontstaat er dus een droge lucht. Je lippen drogen hierdoor ook uit, gezien ze geen talgkliertje bevatten. Hierdoor missen ze, een van nature beschermend, vetlaagje. Verder is het bovenste laagje van de lippen (het hoornlaagje) zeer dun, waardoor je lippen snel aan uitdroging blootstaan.
Zodra lippen beschadigd zijn, kan de dode, droge huidlaag bovenop voorkomen dat lipproducten niet goed intrekken. Gebruik daarom een zachte lipscrub en smeer er vervolgens een laagje zalf, bijvoorbeeld de Elizabeth Arden 8 hour cream, op.
Droge ogen
Veel mensen hebben last van droge ogen in de winter, veroorzaakt of verergerd door de verwarming. Het is vooral slecht als je contactlenzen gebruikt.
Gebruik oogdruppels om de ogen gehydrateerd te houden en de jeuk en branderigheid te verminderen. Ook raden opticiens aan om te investeren in een luchtbevochtiger of kommen water in het huis te plaatsen. Het water zal verdampen en de luchtvochtigheid te verhogen.
Nagels
Het droge effect dat de centrale verwarming heeft op je nagels, kan ernstige gevolgen hebben. De huid rondom de nagels droogt namelijk uit en kan daardoor scheuren. Dit resulteert vaak in lelijke nagelriemen en soms zelfs infecties. Ook kan deze droogte, broze nagels verergeren. Blijven smeren dus!
Schilferige huid
Net als dat het gezicht vocht verliest dankzij de centrale verwarming, doet het lichaam dat ook. Armen en benen kunnen schilferig worden. Mensen kunnen het makkelijk volhouden om hun gezicht dagelijks in te smeren, maar vergeten daarbij hun lichaam. Probeer toch dagelijks de huid te hydrateren en vermijd douchegels en zeep die sterk geparfumeerd zijn om een schilferige huid te vermijden.
Lees ook: 7 x Huidverzorgingstips voor de herfst en winter
Dailymail/Sanoma Beeldbank
